各位好，本人现在35岁 任职矫正机关戒护人员 由於原生家庭、工作职场与人际感情方面 等因素 造成现在自己觉得长期情绪起伏不小、有焦虑和情绪化的症状，想向各位请益如何 的就医诊疗会比较适合自己? 以下列举自己可能压力源︰ 1.自己哥哥是智能障碍且有精神分裂症的人士，从小卫生习惯差、劣根性强 甚至後期偶有 偷窃、危险和骚扰他人的行为，也因此有数次进出警局包含刑事判刑(易科罚金)的纪录， 现在在私人精神病专科医院中 ，但因此相关医疗费用是家中一大负担。 2.妈妈从我高中时就以工作太疲累不肯工作，美其名是照顾哥哥 但是实际上是放牛吃草 为了安抚哥哥甚至买菸品给他抽，长期与社会职场脱离 有被害妄想症 甚至因为邻居言语 攻击哥哥与我们家而与其有激烈冲突过，现在已有些许失智症状况 (精神科就医中)。 3.爸爸为基层劳工 现在已退休 不过只有微薄退休金，所以我每个月会支应相当金额的 孝亲费与承担自己+爸妈年度保险费 是相当大的负担，所以虽然自己觉得现职很不适合 自己且压力大但是因为现实上薪资问题而硬撑到现在。 4. (1) 自己曾经在工作上被受刑人攻击见血 ，而长官为了表面囚情绩效 强行压下不挺 基层，对自身身心造成很大伤害。 (2) 自己曾经在工作中因身体不适+情绪管理不佳而在管理时飙骂黑道帮派受刑人而被 投诉 更担心自己与家人身心安全有危险，虽然已过许久时间但是阴影还一直影响着自己。 (3) 在矫正机关的科层体制 是属於比较高压且封闭的情况 ， 在职场上被攻击、霸凌 有时多少会发生，实在不想在这钩心斗角的环境中继续下去。 4.自己有位姊姊不过以自己是女性且已结婚有家庭偶尔帮忙即可 而我为男性 ，所以常要 求我提供金钱给原生家庭，甚至以情绪勒索和精神压迫来施压，造成我很痛苦。 自己曾经有到医院心理谘商 以及私人心理谘商所晤谈十多次 但是因为私人谘商诊所费用 昂贵 对於自己实在太沉重 而停止谘商 ， 近期因为情绪起伏又起伏较大 且容易钻牛角尖 有至医院身心科就医 ，医师诊断觉得是躁郁症 目前以服药处理，虽然有安排健保心理谘 商不过等待谘商的病患很多 不知道还需要多久才能轮到我。 现在真的觉得很无力，甚至怨恨自己为什麽有这样的原生家庭，想离开现在的病态职场 但是为了帮忙原生家庭经济 而在勉强自己，曾经有因为感情问题求助过基督教会人员 因听信其建议而决定受到伤害和後续的态度 对於基督教有很大的疑问。 现实上国考的不顺利、职场的不如意和人际感情的不顺遂 让我越来越没自信，不知道接 下来的人生怎麽选择会比较好。 不过还是想努力透过各种方式希望能改变现况，希望向各位请益。 --

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