作者ayayoko (保持內心的平靜)
看板Psychiatry
標題[日記] 失眠
時間Sun Aug 23 03:09:30 2020
樓下h大的回文「受苦是為了 了解苦」真的是這一年半以來最深刻的體會了。雖然從小就
入睡困難，但沒小孩前問題不是很大，雖然有些黑眼圈但問題不大，但小孩自從去年會用
句子溝通的2歲起，就超級難搞，從嬰兒時期開始睡眠永遠不正常，常常半夜叫醒我，那
陣子帶她去上學我要去上班，搞得自己趕場趕到焦慮，心跳無論何時幾乎一直超過100，
那時還呆呆只吃焦慮症跟失眠藥，根本沒想到心跳的問題也要一起改善，搞得自己入睡困
難、淺眠，再不然就是不管幾點睡著就是是固定早上5.6點醒，受了那麼多苦，從黑眼圈
變熊貓眼，但是自己知道這是有無形眾生干擾，累生累世讓別人痛苦，現在自己也嚐嚐這
個令人想死的醍醐味，真是旁人無法理解的痛苦，幸好因為有跟自己有好緣的中醫師幫我
調理，最近有好一些了，但7月到又開始日日無法好睡，安眠藥也要多吃，早上又因為負
作用整個人會有氣無力，帶孩子真的好痛苦好難受，很想好好帶孩子去玩又沒體力，因為
睡眠不足沒精神孩子常常被我遷怒，真是可憐了我的孩子。。。(但這孩子也是眾人認證
的磨娘精就是了)堅守菩薩戒的親戚總是告訴我哭就輸了，生氣暴怒投降就輸了，人生會
一直重複到妳過這關為止才能及格再往上，要學會對自己加油打氣告訴自己能過關，該還
的7分我告訴妳怎麼還，剩下3分就是自己要努力克服成長。
要說目標總是可以容易的設定，但事實上如果真的是自己的功課執行就很困難…有些人是
情關、錢關、而我是煩惱多與情緒起伏不定，這些這些，讓我完全能體會思覺失調或是深
受幻聽之苦的人的痛苦，真的真的我們都辛苦了。
但，為了能夠突破難關，必須多懺悔，真心做善事，凡事以真誠心對待，相信耶穌、佛菩
薩、眾天正神會冥冥之中給自己一條康莊大道，與大家共勉之。
打完這些字又3點了…電視上的醫生說「要遠離手機」，嗯，，，我盡量。
畢竟這是我獨一無二沒小孩吵的放鬆時刻。。。
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1F：推 tzboy : a大辛苦了 又要照顧小孩 又要對抗疾病 之前還要邊 08/23 06:34
2F：→ tzboy : 工作邊照顧小孩 一定累爆了...菩薩派給我們的功課 08/23 06:35
3F：→ tzboy : 真難修 令我想到密勒日巴尊者的老師馬爾巴上師 08/23 06:36
4F：→ tzboy : 也派了很多功課給他 沒有這些功課消不了業障啊~~~ 08/23 06:37
5F：→ tzboy : 想到因果書的一句話：不是上天有意刁難 是你的因果 08/23 06:39
6F：→ tzboy : 藉著這些考關來了結 與a大共勉之~~ 08/23 06:39
7F：→ ayayoko : t大 的確是這樣的。凡事皆不是偶然，都是有前因後果 08/23 13:13
8F：→ ayayoko : ，所以親戚一直勉勵我歡喜受甘願做來了結因果緣份 08/23 13:13
9F：推 tzboy : 隨喜a大能如法受持不起怨憎 與a大共勉之 08/27 06:34
10F：→ ayayoko : t大 我怨僧會苦目前還不及格啊!時常對小孩言語暴力 08/29 00:55
11F：→ ayayoko : 或者自己暴怒，小孩也會多出很多考題要我過關斬將， 08/29 00:56
12F：→ ayayoko : 忍辱修好的好苦好苦，真的比以前上班被誤會做人處 08/29 00:56
13F：→ ayayoko : 事人格的問題還難受許多。怒起來的時候真有想去死 08/29 00:56
14F：→ ayayoko : 死算了。但這樣對修行沒幫助之外又會說墮落了。人 08/29 00:56
15F：→ ayayoko : 生來來回回過不了關，哎…好慚愧。 08/29 00:56
16F：推 tzboy : a大 有慚愧心 還有救 等小孩長大了就苦盡甘來了 08/30 17:41
17F：→ ayayoko : T大，親戚總是提醒我，沒有憤怒的情緒就不會感召跟 08/31 02:39
18F：→ ayayoko : 妳同習氣的無形干擾妳跟孩子，要將習氣消融，惡緣就 08/31 02:39
19F：→ ayayoko : 不起。孩子就好帶。與您共勉之 08/31 02:39