作者ayayoko (保持内心的平静)
看板Psychiatry
标题[日记] 失眠
时间Sun Aug 23 03:09:30 2020
楼下h大的回文「受苦是为了 了解苦」真的是这一年半以来最深刻的体会了。虽然从小就
入睡困难，但没小孩前问题不是很大，虽然有些黑眼圈但问题不大，但小孩自从去年会用
句子沟通的2岁起，就超级难搞，从婴儿时期开始睡眠永远不正常，常常半夜叫醒我，那
阵子带她去上学我要去上班，搞得自己赶场赶到焦虑，心跳无论何时几乎一直超过100，
那时还呆呆只吃焦虑症跟失眠药，根本没想到心跳的问题也要一起改善，搞得自己入睡困
难、浅眠，再不然就是不管几点睡着就是是固定早上5.6点醒，受了那麽多苦，从黑眼圈
变熊猫眼，但是自己知道这是有无形众生干扰，累生累世让别人痛苦，现在自己也嚐嚐这
个令人想死的醍醐味，真是旁人无法理解的痛苦，幸好因为有跟自己有好缘的中医师帮我
调理，最近有好一些了，但7月到又开始日日无法好睡，安眠药也要多吃，早上又因为负
作用整个人会有气无力，带孩子真的好痛苦好难受，很想好好带孩子去玩又没体力，因为
睡眠不足没精神孩子常常被我迁怒，真是可怜了我的孩子。。。(但这孩子也是众人认证
的磨娘精就是了)坚守菩萨戒的亲戚总是告诉我哭就输了，生气暴怒投降就输了，人生会
一直重复到你过这关为止才能及格再往上，要学会对自己加油打气告诉自己能过关，该还
的7分我告诉你怎麽还，剩下3分就是自己要努力克服成长。
要说目标总是可以容易的设定，但事实上如果真的是自己的功课执行就很困难…有些人是
情关、钱关、而我是烦恼多与情绪起伏不定，这些这些，让我完全能体会思觉失调或是深
受幻听之苦的人的痛苦，真的真的我们都辛苦了。
但，为了能够突破难关，必须多忏悔，真心做善事，凡事以真诚心对待，相信耶稣、佛菩
萨、众天正神会冥冥之中给自己一条康庄大道，与大家共勉之。
打完这些字又3点了…电视上的医生说「要远离手机」，嗯，，，我尽量。
毕竟这是我独一无二没小孩吵的放松时刻。。。
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1F：推 tzboy : a大辛苦了 又要照顾小孩 又要对抗疾病 之前还要边 08/23 06:34
2F：→ tzboy : 工作边照顾小孩 一定累爆了...菩萨派给我们的功课 08/23 06:35
3F：→ tzboy : 真难修 令我想到密勒日巴尊者的老师马尔巴上师 08/23 06:36
4F：→ tzboy : 也派了很多功课给他 没有这些功课消不了业障啊~~~ 08/23 06:37
5F：→ tzboy : 想到因果书的一句话：不是上天有意刁难 是你的因果 08/23 06:39
6F：→ tzboy : 藉着这些考关来了结 与a大共勉之~~ 08/23 06:39
7F：→ ayayoko : t大 的确是这样的。凡事皆不是偶然，都是有前因後果 08/23 13:13
8F：→ ayayoko : ，所以亲戚一直勉励我欢喜受甘愿做来了结因果缘份 08/23 13:13
9F：推 tzboy : 随喜a大能如法受持不起怨憎 与a大共勉之 08/27 06:34
10F：→ ayayoko : t大 我怨僧会苦目前还不及格啊!时常对小孩言语暴力 08/29 00:55
11F：→ ayayoko : 或者自己暴怒，小孩也会多出很多考题要我过关斩将， 08/29 00:56
12F：→ ayayoko : 忍辱修好的好苦好苦，真的比以前上班被误会做人处 08/29 00:56
13F：→ ayayoko : 事人格的问题还难受许多。怒起来的时候真有想去死 08/29 00:56
14F：→ ayayoko : 死算了。但这样对修行没帮助之外又会说堕落了。人 08/29 00:56
15F：→ ayayoko : 生来来回回过不了关，哎…好惭愧。 08/29 00:56
16F：推 tzboy : a大 有惭愧心 还有救 等小孩长大了就苦尽甘来了 08/30 17:41
17F：→ ayayoko : T大，亲戚总是提醒我，没有愤怒的情绪就不会感召跟 08/31 02:39
18F：→ ayayoko : 你同习气的无形干扰你跟孩子，要将习气消融，恶缘就 08/31 02:39
19F：→ ayayoko : 不起。孩子就好带。与您共勉之 08/31 02:39