前言 失眠經歷約20年，失眠服藥約15年 輕度憂鬱症確診11年，每日都有按時服藥，病情算穩定。 最近兩三個月出現一種過去沒有的現象， 就是當現實遇到跟過去夢境一致(類似既視感或有人說預知夢) 腦中就會一口氣像跑馬燈跑過夢境的情況， 接著會一口氣吸不上來及心跳加快， 伴隨著非常不舒服的恐慌感... (卻沒有到過度的程度，類似去鬼屋、第一天上班那種恐懼) 雖然症狀不會太嚴重且不會持續太久， 但時不時出現且無法預測... 老實說已經影響到目前的生活， 也很怕不該發作時發作(...比如騎機車的時候) 但不知像這樣的情形是要怎麼解決， 上來向大家求助， 也想問是不是大家都會遇到這個情形。 感謝各位閱讀。 --

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