作者airisa81 (littlefen)
看板Psychiatry
標題[日記] 進步了一點點
時間Tue Feb 26 15:35:35 2019
今天回診
跟心理師聊了許多
這個看不見的進步在無形中發芽
沒有叫我繼續保持
但是有被肯定情緒管理在進步
因為我也不敢想像自己好的狀態只會表現在這一次
還是都可以要求自己要暫離負面的時刻
回想走到這一步真的過了好久了...
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2F：推 chelen1123 : 好棒！很厲害耶 02/27 23:33