作者airisa81 (littlefen)
看板Psychiatry
标题[日记] 进步了一点点
时间Tue Feb 26 15:35:35 2019
今天回诊
跟心理师聊了许多
这个看不见的进步在无形中发芽
没有叫我继续保持
但是有被肯定情绪管理在进步
因为我也不敢想像自己好的状态只会表现在这一次
还是都可以要求自己要暂离负面的时刻
回想走到这一步真的过了好久了...
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