標題，我想好久，不知要打啥 也有在另外一版，po一篇，如有違規請告知 小弟我，在日本唸書，最近剛回高雄 在日本唸書這段期間，發生一些事情 讓自己知道可能有身心病的可能 所以這次回來高雄，也去看了身心科 因為時間很趕，醫生也沒辦法跟我確定 我本人是什麼症狀，我個人覺得是 PTSD還有ADD 開的藥，也確實在生活中有改善， 昨天回診時，醫生多開了利他能 回來也看了很多資料，初期我真的只想 依賴藥物，可是時間久了，就還是要靠自己 對於這方面，我還是懵懵懂懂，有沒有一些書籍還，方法，心得，食材,營養素總總之類 的，可以幫助我，或者其它有用的的人 在此先謝謝各位的的閱讀，感激不盡 --

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