作者amber34125 (agnes)
看板Psychiatry
標題[求助] 控制不了情緒
時間Sun Oct 9 14:17:44 2016
家父目前已高齡86歲,有高血壓,心臟病,糖尿病,最重要的是失智,
這幾年的時間我媽照顧他也有歷經憂鬱症,
身體沒有病,但是會一直嚷嚷要去醫院,
目前幾乎晚上都無法讓家人有良好睡眠品質,主要照護者的媽媽真的非常辛苦!
而我跟姊姊必須兩個星期推輪椅去醫院看醫生.
我爸晚婚,我現在的年紀或許應該是要推娃娃車的27歲,很長一段時間(直到現在)
我會因為爸爸年紀長的關係而感到自卑,但是家人給我的疼愛總可以在進家門後
修復我自己覺得不足的部分.
深深感受到,久病無孝子,我認為社會給的壓力,現實財務的壓力,
讓我喘不過氣來,我面對一直胡鬧的爸爸,自己的脾氣就會非常大,
甚至也討厭姊姊的小孩,只要小孩一吵鬧,我的腦海就是要衝出去生氣.
我內心也知道,我這應該是躁鬱症&憂鬱症,但是陪父親就醫過許多科的我,
認為藥物控制只是改善的一小環,我相信需要的是改善現狀,甚麼都會變好!
我爸爸在家中最疼的人是我,但是如今最不孝的人也是我,儘管每次失控
完我的眼淚會不停地掉,但是還是深感罪惡...
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1F：推 onesadman : 拍拍 辛苦你了 10/09 15:01
2F：推 qekezfeed : 加油 10/09 15:18
3F：推 DavidJam : 脾氣控制不了，吃素會改善喔!吃一陣子會有感覺。 10/09 16:46
4F：推 qekezfeed : 我喜歡吃肉 10/09 17:23
5F：推 container : 你要檢討 ，以前小時候爸爸最疼你 現在你應該吃抗 10/09 18:21
6F：→ container : 焦慮藥控制自己，努力賺錢照顧家人 給自己 10/09 18:21
7F：→ qekezfeed : 賺的錢也不知道為什麼 很少用在自己身上 10/09 22:49
8F：→ qekezfeed : 感覺再浪費生命 10/09 22:49
9F：推 tice : 財務壓力可以買定存股 合庫金玉山金 每年發股利穩定 10/10 09:07
10F：→ tice : 跟小孩子之間 要多溝通 說出你的生氣點讓他們理解 10/10 09:08
11F：→ tice : 無論如何 睡眠一定要充足 不管是你 還是你的爸媽 10/10 09:08
12F：→ tice : 不然容易起肝火 可以多喝青草茶 菜市場有的有賣 10/10 09:09
13F：→ tice : 想想人生快過一半了假如只活到65歲何必痛苦對待自己 10/10 09:10
14F：→ tice : 快樂的面對一切 才是對自己好的方式 自己好 10/10 09:11
15F：→ tice : 別人才會好^^ 10/10 09:12
16F：推 tice : 失智的話 會一直吵 需要放鬆的藥 讓他睡著 10/10 09:20
17F：→ tice : 睡一晚起來 在面對 也可嘗試去信的過的中醫 包中藥 10/10 09:20
18F：→ tice : 幫助入眠的 讓心情愉悅的 解除壓力的都有西醫也有 10/10 09:21
19F：推 onsun : 壓力太大了 自己狀況到極限了就算想也不可能顧及別 10/10 13:00
20F：→ onsun : 人 一個星期至少有一天或一小時 允許自己可以完全 10/10 13:01
21F：→ onsun : 脫離那環境 甚至刻意花一點點小錢 你會發現你不在時 10/10 13:02
22F：→ onsun : 你的家庭仍然好好運轉著等你回來 你在的時候或許能 10/10 13:04
23F：→ onsun : 更好的給出 10/10 13:04
24F：推 qekezfeed : 恩 10/10 14:15
25F：推 Belieeve : 同意要自己先過得ok，推 10/10 15:59
26F：推 mymicos : 辛苦了，原po可以試試找社福單位或是長期照護的喘 10/12 10:32
27F：→ mymicos : 息服務尋求協助 加油 :) 10/12 10:34