作者amber34125 (agnes)
看板Psychiatry
标题[求助] 控制不了情绪
时间Sun Oct 9 14:17:44 2016
家父目前已高龄86岁,有高血压,心脏病,糖尿病,最重要的是失智,
这几年的时间我妈照顾他也有历经忧郁症,
身体没有病,但是会一直嚷嚷要去医院,
目前几乎晚上都无法让家人有良好睡眠品质,主要照护者的妈妈真的非常辛苦!
而我跟姊姊必须两个星期推轮椅去医院看医生.
我爸晚婚,我现在的年纪或许应该是要推娃娃车的27岁,很长一段时间(直到现在)
我会因为爸爸年纪长的关系而感到自卑,但是家人给我的疼爱总可以在进家门後
修复我自己觉得不足的部分.
深深感受到,久病无孝子,我认为社会给的压力,现实财务的压力,
让我喘不过气来,我面对一直胡闹的爸爸,自己的脾气就会非常大,
甚至也讨厌姊姊的小孩,只要小孩一吵闹,我的脑海就是要冲出去生气.
我内心也知道,我这应该是躁郁症&忧郁症,但是陪父亲就医过许多科的我,
认为药物控制只是改善的一小环,我相信需要的是改善现状,甚麽都会变好!
我爸爸在家中最疼的人是我,但是如今最不孝的人也是我,尽管每次失控
完我的眼泪会不停地掉,但是还是深感罪恶...
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1F：推 onesadman : 拍拍 辛苦你了 10/09 15:01
2F：推 qekezfeed : 加油 10/09 15:18
3F：推 DavidJam : 脾气控制不了，吃素会改善喔!吃一阵子会有感觉。 10/09 16:46
4F：推 qekezfeed : 我喜欢吃肉 10/09 17:23
5F：推 container : 你要检讨 ，以前小时候爸爸最疼你 现在你应该吃抗 10/09 18:21
6F：→ container : 焦虑药控制自己，努力赚钱照顾家人 给自己 10/09 18:21
7F：→ qekezfeed : 赚的钱也不知道为什麽 很少用在自己身上 10/09 22:49
8F：→ qekezfeed : 感觉再浪费生命 10/09 22:49
9F：推 tice : 财务压力可以买定存股 合库金玉山金 每年发股利稳定 10/10 09:07
10F：→ tice : 跟小孩子之间 要多沟通 说出你的生气点让他们理解 10/10 09:08
11F：→ tice : 无论如何 睡眠一定要充足 不管是你 还是你的爸妈 10/10 09:08
12F：→ tice : 不然容易起肝火 可以多喝青草茶 菜市场有的有卖 10/10 09:09
13F：→ tice : 想想人生快过一半了假如只活到65岁何必痛苦对待自己 10/10 09:10
14F：→ tice : 快乐的面对一切 才是对自己好的方式 自己好 10/10 09:11
15F：→ tice : 别人才会好^^ 10/10 09:12
16F：推 tice : 失智的话 会一直吵 需要放松的药 让他睡着 10/10 09:20
17F：→ tice : 睡一晚起来 在面对 也可尝试去信的过的中医 包中药 10/10 09:20
18F：→ tice : 帮助入眠的 让心情愉悦的 解除压力的都有西医也有 10/10 09:21
19F：推 onsun : 压力太大了 自己状况到极限了就算想也不可能顾及别 10/10 13:00
20F：→ onsun : 人 一个星期至少有一天或一小时 允许自己可以完全 10/10 13:01
21F：→ onsun : 脱离那环境 甚至刻意花一点点小钱 你会发现你不在时 10/10 13:02
22F：→ onsun : 你的家庭仍然好好运转着等你回来 你在的时候或许能 10/10 13:04
23F：→ onsun : 更好的给出 10/10 13:04
24F：推 qekezfeed : 恩 10/10 14:15
25F：推 Belieeve : 同意要自己先过得ok，推 10/10 15:59
26F：推 mymicos : 辛苦了，原po可以试试找社福单位或是长期照护的喘 10/12 10:32
27F：→ mymicos : 息服务寻求协助 加油 :) 10/12 10:34