作者s0857168 (Rock&Roll)
看板Psychiatry
標題[心理] 在考試前總會不想讀書
時間Sun Nov 9 16:18:32 2014
小弟發現我一直有種很奇怪的心理狀況
就是在考試前或是要繳交報告前，這類有壓力的任務截止期限前
總會不想去做能夠在這方面表現突出的事
像是讀書或是找資料準備等事情，連看不相關的雜誌都會感到厭煩
但是平常時間卻又不會，至少還感的到興致勃勃，想讀更多的書，找更多的資料
這樣的狀況好像從我高中時就有，一直到現在大學變得非常嚴重
常常期中考前，別人最少也在抱佛腳，但我卻完全不想動
這是懶惰的表現嗎?
但我覺得我平常時做的事可不會比別人少
這樣的情況真的滿困擾我
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1F：推 nneekkoo : 平時做的事不少 那麼有安排紓壓活動嗎? 11/09 21:23
2F：→ nneekkoo : 若沒有適時適當紓壓 面對更大壓力時 11/09 21:24
3F：→ nneekkoo : 不想動 可能是身心在抗議囉 11/09 21:25
4F：→ nneekkoo : 另一個可能 可嘗試給自己誘因(如考後獎賞)作為動機 11/09 21:26
5F：→ s0857168 : 了解 平常的確沒甚麼在紓壓 會試著做看看 11/11 14:07
6F：→ domototice : 不想動 要有不想動的方法 11/20 11:49
7F：→ domototice : 原理先掌握了 在來大概看名詞跟內容 要做題目! 11/20 11:49