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版上的各位好,初次發文,請多指教。 文長,不好意思會有些哩哩摳摳的長篇大論@@ 本來想發「求助」,到後來好像變成抒發了囧 所以換成「日記」…… 如果內容和版上不符,還請版主告知處理了,感謝。m(_ _)m 長久以來面臨的主要是情緒困擾的問題, 容易沮喪、憤恨、難過得掉眼淚。 觸發點連我自己都覺得莫名其妙、沒必要、小題大作。 但剛好都跟網路互動的情境有關…… 或許已經是過於依賴網路思考事情的證明了吧。 譬如覺得被社交網站上人數本就不多的網友冷落、 而他們之間卻顯得很要好的樣子,為此感到憤恨。 就是我和A、B三人都互相認識,而AB之間互動得很親密, 卻不太理會我在自己網頁上的發言or分享。 她們互動得愈歡樂我就愈覺得不好受, 但她們討論的話題和切入點又是我沒興趣的…… 我有興趣的話題和切入點發言了卻都沒啥人理。 一旦她們哪次回應我了那種情緒又馬上不見, 覺得一切是自己在無理取鬧、在嘔氣。 想著「網友的互動就是這樣嘛!輕鬆玩, 想回就回,不回妳也沒怎麼樣。 若跟她們認真,也要求得太多了。」(這種模式一直周而復始) 或是看到一些國內外時事新聞,吵些爭議的議題, 本來想了解事情經過, 一看到論壇或部落格留言區一堆情緒性和辱罵歧視發言, 一股火就被揪上來。最後常常變成放大絕: 「人類這個物種真是無能又自私, 只為自己好,偏偏還要群居生活, 才會把自己的社會國家搞得一團糟還不知反省! 又愛鬥來鬥去,是有多了不起、自以為是? 地球怎麼還讓這種生物存在?」 這種很沒建設性的廢感想…… 自己也是人類,其實根本沒資格批評同胞…… 關掉網頁依然會生氣個好幾小時。 每次一遇上就容易陷進去, 要花好幾小時甚至一兩天的時間才可能完全擺脫; 平時都很好,接著一段時間以後遇到類似的情境又來一次, 反反覆覆把自己搞得像瘋子一樣。 都是自個兒生悶氣,頂多社交網站上盡量委婉的吐個苦水, 也幾乎都沒人會回應,包括我的家人在內。 反倒現實生活裡,和家人同事的相處還比較正常一點。 跟他們互動的生活情境就是那樣,固定做出回應的同時, 那些積壓的情緒也就跟著不知被拋到哪裡去,彷彿都不重要。 要開心也能一起哈哈大笑,開開很沒爆點的玩笑。 只是……小小的人際圈正常、安全,對我來說這樣很好, 相對的,卻也比較沒什麼讓我激起熱情和興奮感的誘因。 自己有一般的興趣,譬如紙膠帶; 但幾乎是網購網購的無限迴圈。 也有比較找不到人可以聊的興趣, 譬如討論神話裡的眾神的故事。 曾經寫過一些小說或短篇故事貼在自己的網站上, 得到的迴響非常少, 前陣子甚至貼了好幾篇都是自己在自high。 即使沒事還是會在筆記本上構思一些設定, 現在也提不起勁動鍵盤了。反正寫得不好, 多半是自身私心的反映, 跟主流的東西不一樣,也沒人要看。 打到這裡,問題在哪裡大概很明顯了, 就是找不到可以分享和傾聽自己想要話題的對象, 又不想總是迎合別人講些無傷大雅的打哈哈, 幾乎只能自己一個人想個不停。 身邊的沒人像我一樣容易想一堆 「想這些對現實沒幫助、也沒結論」的事情, ──或者就算有,我也看不出來。 包括人類的問題是不是就無解、 人要怎麼樣才能讓事情變得更好, 神話和信仰有什麼價值,還是只是意識型態的工具; 為什麼有的人就是要走極端,用暴力傷害別人; 人是怎樣在一堆議題上充滿盲點和矛盾etc。 會覺得認識的網友的心態就是想輕鬆玩, 沒人想理會這種太硬的話題。 家人可以聊,但得到的回答都是固定的。 「人就這樣啊,沒辦法。」 偶而可以和網友一起在網路上天馬行空的鬧著玩, 但更多時候是自己獨自對著沒人回應的留言發呆, 也不曉得哪裡能找到可以一起討論這些話題的對象。 情緒的來源,可能是一種嚴重的被剝奪感吧。 「你們在一起玩得很開心,我這裡也有可以玩的東西, 只是比較無趣,而且不是哈哈笑就可以打發過去的。 但是你們不願意和我一起玩。你們不了解我嗎? 還是覺得我很無聊、愛鑽牛角尖,不想理我? 我不能強迫別人跟我玩一樣的東西,但是我很寂寞。」 我想,如果這個問題有辦法解決的話, 說不定這些情緒的問題,實際上並沒什麼大不了的吧…… 但是當那些感覺湧上來的時候,眼淚都跑得特別快。 幾次在車上在辦公室裡得努力忍住才不會崩潰── 為連我自己都無法說清楚的情緒發神經,過後又為此大惑不解。 說到這裡,就會想到三個往事。 一次是幼稚園的時候,有次看了《龍貓》, 中午大家都擠在黑板前面畫龍貓,唯獨我拚命在畫一隻龍, 其他小朋友說:「妳在亂畫什麼啦!」 「是龍啦!」我大聲說。 還有一次是小一, 美勞課用黏土做了隻龍。 老師走過來打分數, 旁邊的人說:「老師妳看她做什麼東西!」 我理直氣壯的說:「是龍啊!龍是吉祥的動物!」 最後一個是小二的時候, 有天看到《漢聲小百科》介紹中國神話, 覺得四聖獸的圖案好漂亮喔! 用包藥的透明紙描下圖案,第二天帶到學校跟同學介紹。 「那是什麼東西啊?」他們一臉莫名其妙的走開了。 想想有點可怕,從小到大,我一直都沒能逃開這個模式…… 曾經在網站上寫過這三件事,一樣,幾乎沒人有反應。 對了,我早就不是龍控了喔XD -- "Had I known but yesterday what I know today, I’d have taken out your two gray eyes And put in eyes of clay; And had I known but yesterday you’d be no more my own I’d have taken out your heart of flesh And put in one of stone" – Tam Lin --



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◆ From: 114.24.7.193
1F:推 nneekkoo :有空可以多來這裡閒聊拉~~你的問題想求助可找諮商師~ 10/28 12:59
2F:→ seraphpiyo :謝謝~只是怕有些心情的東西跟版上無關寫出來會怪怪的 10/28 13:23
3F:→ seraphpiyo :以前大學的時候找過學校諮商師,忘記詳情,只記得 10/28 13:23
4F:→ seraphpiyo :情緒一直很難hold,現在也是考慮再找諮商之類的途徑 10/28 13:25
5F:推 Ganges :你有些心態跟我滿像的 10/28 18:18
6F:→ seraphpiyo :有些想法難免都有相似處,最明顯的特徵,大概是矛盾 10/28 19:18
7F:→ seraphpiyo :一方面想和別人不一樣,一方面又深知自己跟別人也沒 10/28 19:26
8F:→ seraphpiyo :兩樣,都只是個平凡無奇的人...... 10/28 19:27
9F:推 Astragali :我也會寫一些(應該)沒人看的東西 可是自己開心就好XD 10/30 12:03
10F:推 lobe15 :這篇到找到問題前幾段,跟我很像,尤其是週而復始的 11/01 23:03
11F:→ lobe15 :思考方式... 11/01 23:03
12F:→ lobe15 :但我不敢直接講出我到底是為什麼強迫思考,只能用一 11/01 23:04
13F:→ lobe15 :些代號,或是很大概的說我是人際關係問題 11/01 23:05
14F:→ lobe15 :希望有一天我能夠直接指出讓我痛苦的事物 11/01 23:05
15F:推 CoronaMemory:跟我有點像+1, 常常覺得被受冷落。@@。 11/02 05:58
16F:→ seraphpiyo :可是這種感覺常常很矛盾,希望有人注意,又不想身處 11/02 19:56
17F:→ seraphpiyo :人群之中,始終希望保持距離...... 11/02 19:56
18F:→ saram :邊緣性人格? 11/12 07:37
19F:→ seraphpiyo :我懷疑過邊緣型,不過現在剛開始諮商,醫生沒特別說 11/15 14:39
20F:→ seraphpiyo :是什麼問題,姑且先暫定是個人思維僵化到一個有障礙 11/15 14:40
21F:→ seraphpiyo :產生的狀況吧←我自己這樣覺得 11/15 14:40







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