作者Rajon (拉簡)
看板Psychiatry
標題[心理] 猜疑~想很多~緊張
時間Wed Dec 5 13:53:12 2012
想在去看心理醫生之前在這尋求一點意見心得
看看有沒有版友有過類似情況可以參考 感謝
目前我有個不嚴重的疾病
這疾病引發的其中一個原因是心理壓力
但我一直認為不是壓力造成的 是其他生理主因
但我的生活中已經持續了好長一段時間的
1猜疑
2想很多
3偶爾緊張
這些算不算壓力的範圍呢？
比起那些真的很有壓力的人我這根本不算壓力吧？
我工作上沒有太大的壓力,我也沒有扛起一個家庭的負擔
但是我每天一回到家 上述三點就會開始在心裡滋生
且是為了一些旁人與家人根本不會為此煩惱的事情
這三點算是壓力嗎!?
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◆ From: 1.163.31.51
1F：推 rolfuson :會，因為我也是這樣。最近還因為這樣還在人際關係間 12/05 21:37
2F：→ rolfuson :破了一個大洞 12/05 21:37
3F：推 HolyMickey :個人經驗 覺得還不算有問題 可以說是個人特質XD 建議 12/06 23:17
4F：→ HolyMickey :可以看點相關書籍 了解一下自己 藥能不吃就不要吃喔 12/06 23:18
5F：→ saram :問題出現在與親人相聚. 下意識地勾起了不快樂情緒. 12/17 00:27