作者Rajon (拉简)
看板Psychiatry
标题[心理] 猜疑~想很多~紧张
时间Wed Dec 5 13:53:12 2012
想在去看心理医生之前在这寻求一点意见心得
看看有没有版友有过类似情况可以参考 感谢
目前我有个不严重的疾病
这疾病引发的其中一个原因是心理压力
但我一直认为不是压力造成的 是其他生理主因
但我的生活中已经持续了好长一段时间的
1猜疑
2想很多
3偶尔紧张
这些算不算压力的范围呢？
比起那些真的很有压力的人我这根本不算压力吧？
我工作上没有太大的压力,我也没有扛起一个家庭的负担
但是我每天一回到家 上述三点就会开始在心里滋生
且是为了一些旁人与家人根本不会为此烦恼的事情
这三点算是压力吗!?
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◆ From: 1.163.31.51
1F：推 rolfuson :会，因为我也是这样。最近还因为这样还在人际关系间 12/05 21:37
2F：→ rolfuson :破了一个大洞 12/05 21:37
3F：推 HolyMickey :个人经验 觉得还不算有问题 可以说是个人特质XD 建议 12/06 23:17
4F：→ HolyMickey :可以看点相关书籍 了解一下自己 药能不吃就不要吃喔 12/06 23:18
5F：→ saram :问题出现在与亲人相聚. 下意识地勾起了不快乐情绪. 12/17 00:27