作者thoraxe (stay true)
看板Psychiatry
標題[問題] 有時講話會緊張
時間Fri Jun 10 14:06:30 2011
在不熟悉的人群面前(近距離)說話時
有時候會緊張 然後從後腦開始有點發抖
其實我從小就很內向
尤其是在眾人面前談論自己
報告還好 但自我介紹或念自己的作文
都讓我覺得很不自在
請問這個現象算是疾病嗎?
可以如何克服呢?
感謝!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.218.66
1F：推 inhope :我不太懂為甚麼後腦會發抖?但內向的人害羞是正常的^^ 06/10 19:50
2F：推 dakodi :這問題我有請教過醫生和心理師，他們都跟我說多練習 06/11 01:56
3F：→ dakodi :就好了，不過似乎不管用 06/11 01:56
4F：推 imoimo :我弟以前連去便利商店都不敢，一直到大學畢業都不敢 06/11 05:02
5F：→ imoimo :他連跟店員講話都會緊張(不分男女會害羞)...... 06/11 05:03
6F：→ imoimo :可是去工作以後現在膽子大很多，甚至還敢單車環島 06/11 05:03
7F：→ imoimo :我覺得不是病耶(抱歉我不是專業人士)，可是如果不去 06/11 05:04
8F：→ imoimo :逼自己改變，拖久了"有可能"會變成病吧? 06/11 05:04