作者thoraxe (stay true)
看板Psychiatry
标题[问题] 有时讲话会紧张
时间Fri Jun 10 14:06:30 2011
在不熟悉的人群面前(近距离)说话时
有时候会紧张 然後从後脑开始有点发抖
其实我从小就很内向
尤其是在众人面前谈论自己
报告还好 但自我介绍或念自己的作文
都让我觉得很不自在
请问这个现象算是疾病吗?
可以如何克服呢?
感谢!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.218.66
1F：推 inhope :我不太懂为甚麽後脑会发抖?但内向的人害羞是正常的^^ 06/10 19:50
2F：推 dakodi :这问题我有请教过医生和心理师，他们都跟我说多练习 06/11 01:56
3F：→ dakodi :就好了，不过似乎不管用 06/11 01:56
4F：推 imoimo :我弟以前连去便利商店都不敢，一直到大学毕业都不敢 06/11 05:02
5F：→ imoimo :他连跟店员讲话都会紧张(不分男女会害羞)...... 06/11 05:03
6F：→ imoimo :可是去工作以後现在胆子大很多，甚至还敢单车环岛 06/11 05:03
7F：→ imoimo :我觉得不是病耶(抱歉我不是专业人士)，可是如果不去 06/11 05:04
8F：→ imoimo :逼自己改变，拖久了"有可能"会变成病吧? 06/11 05:04