作者Shiningwit (shiningwit5511)
看板Psychiatry
標題[問題] 怪異的念頭
時間Wed May 4 13:59:51 2011
請問這樣需要看心理醫生嗎？
狀況：由於最近發生一次過度換氣被送到急診室，醫生診斷為恐慌症發作。
後來依建議掛家醫科，在聽了我的敘述(抱怨)後家醫科開了Zoloft。
結果不吃還好吃了身體很不舒服(視力模糊、拉肚子、嗜睡)就沒吃了，反正也沒有
在心悸了。
可是最近作息一不正常，心情就會忽上忽下外加心跳變快，而且會突然迸出"會有
災難發生"的念頭，像是身邊可能隨時會發生災難，或是身體有病之類的念頭，會
持續將近一小時，伴隨畏寒、心神不寧。(BTW，我怕地震和水災，多數的怪念頭
都是以上這兩類而且會想要逃離現場或是想要消失在世界上，但我並沒有受災經驗)
家人一直不讓我去看心理醫生，認為我只是想太多，還說什麼有親戚也這樣結果人
生就毀了之類的話，總之就是不讓我去看家醫科以外的門診。
平日生活習慣&過去發生過的事件：咖啡喝很重，一天3-4杯(不是粉)，其中有1-2杯是濃
縮。經歷過親友中風、罹癌、婚姻問題，所以只要聽
到相關的訊息心情就會變差。高中曾經因為朋友之間
的衝突而有將近一學期的時間會莫名哭泣、失眠，但
是畢業後就沒有類似感覺，但是最近又有類似症狀。
很怕身邊的震動，甚至是沙發椅有人突然坐在我旁邊
我都可能會跳起來。
我該怎麼辦？"災難會發生"的念頭會讓我無法專心做事，我該怎麼辦？有沒有診所有處理
這一類的問題？因為家醫科的醫生(通常)看起來很不耐煩，讓我不敢多說話。大醫院除了
精神科還有其它類似的門診嗎？身心科適不適合我？
P.S.請不要提供"早睡"這種建議，因為目前不可能做到，非常抱歉。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.216.105
1F：推 PsycheKaori :可以去看身心科（其實就等同於精神科，只是現在醫院 05/04 16:20
2F：→ PsycheKaori :為了避免患者擔心標籤化問題才更名）可和醫生討論除 05/04 16:21
3F：→ PsycheKaori :藥物治療外，是否需要心理治療處理災難化思考的問題 05/04 16:22
4F：→ PsycheKaori :由於您很瞭解自身思考的情形，相信可以在和醫師商量 05/04 16:23
5F：→ PsycheKaori :後，做出最適合自己的處遇方式，祝福您早日康復 :) 05/04 16:24
6F：→ PsycheKaori : ^安排 05/04 16:24
7F：推 mmqq :可以找心理師談談 05/04 16:25
8F：推 zs71928 :對阿 去看醫生一生就毀了 不要去看比較好 05/04 18:12
9F：推 makarok759 :樓上為什麼這樣說 05/04 18:42
10F：推 zs71928 :為什麼我不能這樣說? 05/04 19:14
11F：推 zs71928 :我的根據是我沒有被治好 所以我認為不該看醫生 05/04 19:18
12F：推 makarok759 :算了 先不談醫生 我覺得新聞媒體也常常讓人恐慌 05/04 20:12
13F：→ makarok759 :有些時候不看新聞還比較安心 05/04 20:14
14F：→ Shiningwit :話說我症狀變嚴重的點就在3月(新聞看太多)... 05/04 20:34
15F：推 bhm :過度換氣,也是被診斷焦慮症~ 05/04 20:46
16F：→ bhm :咖啡不要再喝了吧~我自己去年也是恐慌症發作 05/04 20:47
17F：推 cherilove :咖啡喝多會不安悲傷+1 05/04 21:48
18F：推 terix :我跟你有相似的情況 控制飲食可以改善 咖啡茶都不能 05/04 22:07
19F：推 minbyminby :個人認為zs大的狀況比較稀少 看醫生能受到系統性 05/05 00:22
20F：→ minbyminby :的治療 建議盡量還是走醫療系統的路線 05/05 00:22
21F：→ minbyminby :而maka大注重的是您為何這樣認為 不是能不能這樣講 05/05 00:22
22F：→ minbyminby :能不能講是關於言論自由的部份 你為何這樣講 05/05 00:23
23F：→ minbyminby :才是重點 05/05 00:23
24F：→ nonoweli :還是找醫生問問吧。 05/07 21:05
25F：推 imoimo :戒咖啡茶(咖啡因)跟砂糖(跟糖質高GI)試試看 05/12 16:41
26F：→ imoimo :我最近也不敢看新聞了 05/12 16:41
27F：→ imoimo :抱歉我不該建議戒什麼的，尤其是糖質這不是開玩笑的 05/12 20:06
28F：→ imoimo :請忘了我推的第一行吧 05/12 20:07