作者Shiningwit (shiningwit5511)
看板Psychiatry
标题[问题] 怪异的念头
时间Wed May 4 13:59:51 2011
请问这样需要看心理医生吗？
状况：由於最近发生一次过度换气被送到急诊室，医生诊断为恐慌症发作。
後来依建议挂家医科，在听了我的叙述(抱怨)後家医科开了Zoloft。
结果不吃还好吃了身体很不舒服(视力模糊、拉肚子、嗜睡)就没吃了，反正也没有
在心悸了。
可是最近作息一不正常，心情就会忽上忽下外加心跳变快，而且会突然迸出"会有
灾难发生"的念头，像是身边可能随时会发生灾难，或是身体有病之类的念头，会
持续将近一小时，伴随畏寒、心神不宁。(BTW，我怕地震和水灾，多数的怪念头
都是以上这两类而且会想要逃离现场或是想要消失在世界上，但我并没有受灾经验)
家人一直不让我去看心理医生，认为我只是想太多，还说什麽有亲戚也这样结果人
生就毁了之类的话，总之就是不让我去看家医科以外的门诊。
平日生活习惯&过去发生过的事件：咖啡喝很重，一天3-4杯(不是粉)，其中有1-2杯是浓
缩。经历过亲友中风、罹癌、婚姻问题，所以只要听
到相关的讯息心情就会变差。高中曾经因为朋友之间
的冲突而有将近一学期的时间会莫名哭泣、失眠，但
是毕业後就没有类似感觉，但是最近又有类似症状。
很怕身边的震动，甚至是沙发椅有人突然坐在我旁边
我都可能会跳起来。
我该怎麽办？"灾难会发生"的念头会让我无法专心做事，我该怎麽办？有没有诊所有处理
这一类的问题？因为家医科的医生(通常)看起来很不耐烦，让我不敢多说话。大医院除了
精神科还有其它类似的门诊吗？身心科适不适合我？
P.S.请不要提供"早睡"这种建议，因为目前不可能做到，非常抱歉。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.216.105
1F：推 PsycheKaori :可以去看身心科（其实就等同於精神科，只是现在医院 05/04 16:20
2F：→ PsycheKaori :为了避免患者担心标签化问题才更名）可和医生讨论除 05/04 16:21
3F：→ PsycheKaori :药物治疗外，是否需要心理治疗处理灾难化思考的问题 05/04 16:22
4F：→ PsycheKaori :由於您很了解自身思考的情形，相信可以在和医师商量 05/04 16:23
5F：→ PsycheKaori :後，做出最适合自己的处遇方式，祝福您早日康复 :) 05/04 16:24
6F：→ PsycheKaori : ^安排 05/04 16:24
7F：推 mmqq :可以找心理师谈谈 05/04 16:25
8F：推 zs71928 :对阿 去看医生一生就毁了 不要去看比较好 05/04 18:12
9F：推 makarok759 :楼上为什麽这样说 05/04 18:42
10F：推 zs71928 :为什麽我不能这样说? 05/04 19:14
11F：推 zs71928 :我的根据是我没有被治好 所以我认为不该看医生 05/04 19:18
12F：推 makarok759 :算了 先不谈医生 我觉得新闻媒体也常常让人恐慌 05/04 20:12
13F：→ makarok759 :有些时候不看新闻还比较安心 05/04 20:14
14F：→ Shiningwit :话说我症状变严重的点就在3月(新闻看太多)... 05/04 20:34
15F：推 bhm :过度换气,也是被诊断焦虑症~ 05/04 20:46
16F：→ bhm :咖啡不要再喝了吧~我自己去年也是恐慌症发作 05/04 20:47
17F：推 cherilove :咖啡喝多会不安悲伤+1 05/04 21:48
18F：推 terix :我跟你有相似的情况 控制饮食可以改善 咖啡茶都不能 05/04 22:07
19F：推 minbyminby :个人认为zs大的状况比较稀少 看医生能受到系统性 05/05 00:22
20F：→ minbyminby :的治疗 建议尽量还是走医疗系统的路线 05/05 00:22
21F：→ minbyminby :而maka大注重的是您为何这样认为 不是能不能这样讲 05/05 00:22
22F：→ minbyminby :能不能讲是关於言论自由的部份 你为何这样讲 05/05 00:23
23F：→ minbyminby :才是重点 05/05 00:23
24F：→ nonoweli :还是找医生问问吧。 05/07 21:05
25F：推 imoimo :戒咖啡茶(咖啡因)跟砂糖(跟糖质高GI)试试看 05/12 16:41
26F：→ imoimo :我最近也不敢看新闻了 05/12 16:41
27F：→ imoimo :抱歉我不该建议戒什麽的，尤其是糖质这不是开玩笑的 05/12 20:06
28F：→ imoimo :请忘了我推的第一行吧 05/12 20:07