最近又開始胃痛，去年十月到六七月也有這個情形， 因為本身是學生，再加上胃痛通常是早上空腹時， 原本看的醫生都是胃之類的生理上的醫生， 可是最近開始覺得是不是開始去看「心理」上的醫生。 曾經有個老師對我說過：我都是早上不舒服（然後就請假比較舒服才會去學校）， 要想想是不是我早上在逃避甚麼東西呢？ 以前覺得我沒有在逃避甚麼，因為我很喜歡去上課， 可是這句話卻一直放在心裡放到現在， 現在反而覺得好像有那麼一點道理。 因為老師和同學都不喜歡我請假， 然後有時候去到學校會覺得他們根本就是覺得我是睡過頭， 我不喜歡這樣子自己不被信任。 他們都有看過我胃痛，而且那次還特別嚴重我整個人趴在桌上起不來， 而且也一如往常痛完就全身沒力，根本不能回家。 可是我不知道為甚麼我卻又老愛裝得自己沒事一樣， 明明就很痛苦就硬要跟別人說沒關係。（其實心裡還是希望被關心的） 然後我不知道他們是真的覺得我不要緊還是怎麼樣， 就覺得我早上請假可能也「沒關係」甚至覺得可能只是睡過頭。 最近請假的頻率越來越高，一開始是因為又開始吃西藥 （中間有停兩個禮拜吃中藥，有戒斷的狀況） 然後醫生不知道幫我開甚麼藥我吃了覺得全身很疲憊（連說話都沒力氣）、怕冷。 （有開xanax做安眠可能是這個關係， 醫生也強調過很多次我胃不好很大的原因是因為容易緊張， 還建議我去做瑜珈等讓自己更容易控制自己放鬆的運動） 可是現在停掉之後還是覺得很疲憊，是比較沒那麼嚴重可是就是跟平常不一樣。 我有跟同學說過我可能因為藥的關係所以很不舒服， （那天趕過去好像臉色真的很差嚇到很多人） 可是我不敢跟班導說，我也不知道該如何跟他說， 好像每次都這樣子，我覺得我很怕他。（他也不會問我） 然後我就越來越害怕面對老師跟同學， 而且我最近發現我跟小時候差很多，我現在很怕正視別人的眼睛（但還做得到）， 小時候是不管怎麼樣跟別人說話都會對著眼睛， 我不知道這樣是否正常？ 因為班導很喜歡看著別人的眼睛說話，可是我都不敢對到他的眼睛。 最近這兩天想休學的念頭很嚴重，我不知道是不是我又想逃避， 可是我就覺得我這樣子下去不行，想好好休養一陣子再回學校， 但自己又沒把握是不是休養過後就能改善， 我不知道我這樣算不算有病， 剛剛去做憂鬱症自我檢測分數是37，（高於29就要看醫生了） 我很怕我自己真的有心理上的疾病，因為我身體真的很差已經四處都是病了， 可是我又想說會不會根本就是心理疾病導致身體差， 我在想要不要去掛精神科去做看看諮商、檢查這樣， 如果要去的話一定是我自己去，因為我不敢跟我爸媽說，（我跟他們不是很熟） 打算說如果真的有病需要治療再跟他們說， 順便跟諮商師討論休學的問題。 不知道各位是否建議我去看精神科呢？或者是我看起來根本沒病？ 如果要去看醫生的話，振興醫院大家有推薦的醫生嗎？ 抱歉文章這麼冗長，感謝大家看完。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.232.134.185 我知道做瑜珈要心靜...可是我現在心亂的來源最主要是學校，所以才想說休學 去做瑜珈、休養。我胃痛的問題檢查好久了，大醫院小醫生中醫西醫都看過， 現在醫生說：我也不是甚麼病，就是胃「不好」，主要是因為緊張、情緒造成的， 所以我也很困擾，因為吃藥不會好！如果停藥或者是情緒一來一樣照痛， 改善的方法只有把個性改掉、讓自己容易放鬆...等等，所以醫生才會建議我去做瑜珈。 ※ 編輯: enid19428 來自: 125.232.134.185 (12/07 12:19)