作者NovemberWind (十一月的風 )
看板Psychiatry
標題[請益] 我這樣是憂鬱症還是只是低潮
時間Sat Oct 30 22:43:37 2010
我24歲
大學畢業當完兵了
目前待業中
會問這個問題是因為
做了中那些網頁的憂鬱症量表後
我發現我部分符合
又部分不符合
分數不高不低
但是我又常常有輕生的念頭
BTW 最近真的已經快被逼到自己無法負荷的地步
有人可以告訴我掛號是掛精神科(?)
還有是每個醫院都有精神科(台大 馬偕 仁愛之類的) 還是特定醫院才有
以下是症狀
我沒有失眠
沒有生理上的不適
食慾正常
但是心情總是不好
質疑自己存在的價值
不知道為什麼要活著
對於任何事情都沒有興趣
提不起動力
覺得世界上的一切都很煩人 家人 念書 未來等等的
很想擺脫身邊所有的一切
這樣
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.52.34
1F：推 mark183:許多高潮往往都在低潮後才來,在低潮期一定要給自己信心 10/30 22:46
2F：→ mark183:給自己積極正面的心態,這樣高潮很快就會來臨,加油哦,自己 10/30 22:47
3F：→ mark183:給自己的壓力太大了,身體多動,養成注意力集中,這樣較不會 10/30 22:49
4F：→ mark183:精神較不會渙散 10/30 22:49
5F：推 ziji:低潮吧~ 給你拍拍肩 休息一下再出發. 10/31 01:00
我有這樣的感覺已經一年多了 低潮會低潮這麼久嗎??
6F：推 EKARD:會思考「存在的價值」那些問題，代表你有成為哲學家的潛能XD 10/31 14:32
7F：→ EKARD:我反而覺得你很正常… 10/31 14:33
8F：推 visorkk:給自己一點競爭性的東西試試看 10/31 16:01
什麼像是競爭性的東西阿??
我現在在準備考試 這算嗎??
應該是說我一直都在準備考試
GRE花了兩年多考了四次才有勉強可以用的成績
現在要考托福 今天剛考完第二次 大概不會很好
最近狀況真的很糟 念書效率不佳
一半也是因為不斷不斷一直念書考試念書考試 快煩死人了
※ 編輯: NovemberWind 來自: 114.36.53.21 (10/31 23:40)
9F：推 ziji:你大概是累了吧.. 11/01 11:03
10F：推 nxdwx:看起來是有憂慮的傾向，你願意多說點嗎??也許分享出來後，會 11/02 14:42
11F：→ nxdwx:有一種鬆了一口氣的感覺也不一定 11/02 14:42