作者venwollat (元元)
看板Psychiatry
標題[問題] 像我這樣是正常還是該尋求協助了？
時間Tue Apr 13 23:43:44 2010
我之前有在憂鬱板PO文描述自己的狀況，不過好像沒有什麼人給我建議@@"
所以我就在嘗試一次吧！
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我的情緒波動很劇烈，大部份都是狂怒或狂憂，
但沒有常常，可能一個禮拜兩三次，
持續的時間也不一定，但我相信這也是我經前症候群的一環，經期前會頻繁的出現波動。
狂怒的時候，通常是伴隨著煩躁，
可能是極小的事情、路人的一個動作或者是別人無心的一句話，
我就會暴怒，但我不會表現出來。
會有想傷害別人的衝動，但是往往壓抑著之後就變成....
失眠、頭痛、心跳加速、想砸東西、揍牆壁、咬枕頭、胃痛、想吐....等等。
狂憂的時候，通常可能也是被事件刺激到，
但也可能只是小事，一句話或者是讓我回想起一些事情的畫面...
然後我就有可能崩潰似的大哭，伴隨著頭痛跟心跳加速等等....
但我也鮮少在外頭哭，能忍的時候我都會忍到家，洗澡的時候一個人哭....
而有的時候我會沒有特殊的情緒，卻心跳加快、心悸等等....(這可能一個月一次之類的)
我小學的時候自殺過一次，但沒有成功，現在已經漸漸不會動到輕生的念頭，
但對於我的情緒....難道真的只是因為我比較情緒化??
有的時候，明明不生氣，卻莫名的暴怒；明明不感到委屈或難過，眼淚卻先流下來....
加上附加的一些症狀，讓我感到很無奈也很困擾啊@@"
我該怎麼辦呢？這到底.....是發生什麼事了呢？
p.s我有去台大的心輔中心過，但我覺得沒有什麼幫助(我碰到實習輔導員)，
做了測驗也都是正常取向，但我覺得那頂多都是性向測驗，好像沒什麼幫助？
我到底該....怎麼辦呢？有沒有人可以建議我一下@@"
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.108.44
1F：→ guhong:有安定情緒的藥啊，覺得情緒難控制的話，就去找醫生問問 04/14 00:01
2F：→ venwollat:這只是單純的情緒不穩 還是有可能是某種疾病嗎？ 04/14 00:04
3F：推 Tenhanu:你應該直接去問醫生 04/14 00:53
4F：→ venwollat:所以是有看醫生的必要...的意思？ 04/14 00:56
5F：推 hish:需要服藥的原則基本上是對學習、生活、睡眠等足以構成影響， 04/14 01:41
6F：→ hish:再跟醫生討論，有些醫生則會抽血等檢驗你的內分泌是否達到 04/14 01:42
7F：→ hish:服藥標準而決定開藥與否，看醫生不等於拿藥服藥～ 04/14 01:43
8F：→ hish:但若你覺得自己真的無法掌控情緒時，還是可以跟醫生討論的 04/14 01:44
9F：→ hish:自己也可以嘗試做一些憂鬱量表或情緒週期表，對自己的狀況 04/14 01:46
10F：→ hish:較能掌控，醫生問問題時也較好回答！ 04/14 01:46
11F：推 hish:除了躁症會亢進易怒外，憂鬱也有易怒型，要學會分辨是躁或鬱~ 04/14 01:52
12F：→ notoriousii:對活著這件事看開點，多交些好朋友，去旅行就ｏｋ了 04/14 16:40
13F：→ notoriousii:很像是壓抑太久，然後生活中遭到太多打擊的綜合體． 04/14 16:41
14F：→ notoriousii:過去的壓抑，妳以為過了，雲淡風輕了，但事實上沒有。 04/14 16:42
15F：推 zenithblog:會提出來就是好事，你可以上「洋蔥與蚊子」的blog看看 04/15 16:53
16F：→ zenithblog:希望對你有幫助!!加油~ 04/15 16:54