作者venwollat (元元)
看板Psychiatry
标题[问题] 像我这样是正常还是该寻求协助了？
时间Tue Apr 13 23:43:44 2010
我之前有在忧郁板PO文描述自己的状况，不过好像没有什麽人给我建议@@"
所以我就在尝试一次吧！
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我的情绪波动很剧烈，大部份都是狂怒或狂忧，
但没有常常，可能一个礼拜两三次，
持续的时间也不一定，但我相信这也是我经前症候群的一环，经期前会频繁的出现波动。
狂怒的时候，通常是伴随着烦躁，
可能是极小的事情、路人的一个动作或者是别人无心的一句话，
我就会暴怒，但我不会表现出来。
会有想伤害别人的冲动，但是往往压抑着之後就变成....
失眠、头痛、心跳加速、想砸东西、揍墙壁、咬枕头、胃痛、想吐....等等。
狂忧的时候，通常可能也是被事件刺激到，
但也可能只是小事，一句话或者是让我回想起一些事情的画面...
然後我就有可能崩溃似的大哭，伴随着头痛跟心跳加速等等....
但我也鲜少在外头哭，能忍的时候我都会忍到家，洗澡的时候一个人哭....
而有的时候我会没有特殊的情绪，却心跳加快、心悸等等....(这可能一个月一次之类的)
我小学的时候自杀过一次，但没有成功，现在已经渐渐不会动到轻生的念头，
但对於我的情绪....难道真的只是因为我比较情绪化??
有的时候，明明不生气，却莫名的暴怒；明明不感到委屈或难过，眼泪却先流下来....
加上附加的一些症状，让我感到很无奈也很困扰啊@@"
我该怎麽办呢？这到底.....是发生什麽事了呢？
p.s我有去台大的心辅中心过，但我觉得没有什麽帮助(我碰到实习辅导员)，
做了测验也都是正常取向，但我觉得那顶多都是性向测验，好像没什麽帮助？
我到底该....怎麽办呢？有没有人可以建议我一下@@"
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◆ From: 61.62.108.44
1F：→ guhong:有安定情绪的药啊，觉得情绪难控制的话，就去找医生问问 04/14 00:01
2F：→ venwollat:这只是单纯的情绪不稳 还是有可能是某种疾病吗？ 04/14 00:04
3F：推 Tenhanu:你应该直接去问医生 04/14 00:53
4F：→ venwollat:所以是有看医生的必要...的意思？ 04/14 00:56
5F：推 hish:需要服药的原则基本上是对学习、生活、睡眠等足以构成影响， 04/14 01:41
6F：→ hish:再跟医生讨论，有些医生则会抽血等检验你的内分泌是否达到 04/14 01:42
7F：→ hish:服药标准而决定开药与否，看医生不等於拿药服药～ 04/14 01:43
8F：→ hish:但若你觉得自己真的无法掌控情绪时，还是可以跟医生讨论的 04/14 01:44
9F：→ hish:自己也可以尝试做一些忧郁量表或情绪周期表，对自己的状况 04/14 01:46
10F：→ hish:较能掌控，医生问问题时也较好回答！ 04/14 01:46
11F：推 hish:除了躁症会亢进易怒外，忧郁也有易怒型，要学会分辨是躁或郁~ 04/14 01:52
12F：→ notoriousii:对活着这件事看开点，多交些好朋友，去旅行就ｏｋ了 04/14 16:40
13F：→ notoriousii:很像是压抑太久，然後生活中遭到太多打击的综合体． 04/14 16:41
14F：→ notoriousii:过去的压抑，你以为过了，云淡风轻了，但事实上没有。 04/14 16:42
15F：推 zenithblog:会提出来就是好事，你可以上「洋葱与蚊子」的blog看看 04/15 16:53
16F：→ zenithblog:希望对你有帮助!!加油~ 04/15 16:54