作者octopusy (gg)
看板Psychiatry
標題[討論] 反芻
時間Tue Dec 22 14:40:47 2009
今天在書上看到一句話
"不停的分析不幸的事情，會使他越來越糟，而立刻行動會打破這個思考方式
至少短期內是有效的"
真的滿有道理的
不知道大家會不會去分析自己的精神問題
或者去分析曾經的不好的經驗
想說到底是為什麼為什麼....
但是越想其實可能會越糟
因為就困在那個事情裡面了
不知道大家會這樣嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.133.107
1F：→ sakulayolin:我現在有這種現象說................... 12/22 14:47