作者octopusy (gg)
看板Psychiatry
标题[讨论] 反刍
时间Tue Dec 22 14:40:47 2009
今天在书上看到一句话
"不停的分析不幸的事情，会使他越来越糟，而立刻行动会打破这个思考方式
至少短期内是有效的"
真的满有道理的
不知道大家会不会去分析自己的精神问题
或者去分析曾经的不好的经验
想说到底是为什麽为什麽....
但是越想其实可能会越糟
因为就困在那个事情里面了
不知道大家会这样吗?
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