作者rnee103 (惁)
看板Psychiatry
標題[問題] 我是憂鬱症嗎?
時間Mon Feb 9 17:02:58 2009
我近一年來~
開始會做一些，「以為做了會比較快樂」
以前自己一個人的生活~都覺得無所謂
生活很單純~都不覺得無聊
自從認識一些人之後，覺得自己變的很不像自己
現在反而會開始害怕一個人
就不斷的想約人出來陪我
可是就算約了~也不知道該做些什麼
就算逛街也是心不在焉
根本就不快樂
過年那時候~朋友還陪我去買了兩雙鞋
明明我對鞋子這種東西 也不是挺在乎的
覺得有的穿就好 其中一雙要兩千多元
但買回來我連穿都不想去穿它
最後還是拿去換了一件牛仔褲
明明我也不愛喝酒的
可是卻約了朋友陪我出來喝酒、聊天
一直到「可以回家的時間」到了..我才肯回家
明明不用去染頭髮的
我就偏偏要花一千多去染個頭髮回來
可是染了~也沒有特別的快樂
我一直循環在「不斷的去做自己以為會快樂的事」
才發現我根本是故意讓自己忙一點
去做一些我不想做的事
然後事後才在後悔
做任何事情好像都是在騙自己「其實我生活很充實」
我還曾一個人的時候莫明其妙的大哭
我是不是病了
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◆ From: 125.224.6.221
1F：推 maoapple:你害怕一個人的不安是什麼呢 你心中的不安...是什麼呢? 02/10 15:32
2F：推 azurewing:我也會以為我搞一些事來做會讓自己充實快樂 02/10 17:59
3F：→ azurewing:但最後也只是會在一個人靜下來的時候想大哭而已 02/10 18:00
4F：→ azurewing:我覺得可以把注意力放在自己真的想做的事上 02/10 18:01
5F：→ azurewing:然後就算沒有人陪伴 也試著自己去完成 02/10 18:02
6F：→ azurewing:等做完了自己就會有成就感 而不是來自於他人給你的 02/10 18:03
7F：→ azurewing:我是憂鬱症患者 一起加油:)) 02/10 18:04
8F：推 bunjie:讓自己忙而不盲，這是我目前過生活奉行的準則 02/11 13:11