作者rnee103 (惁)
看板Psychiatry
标题[问题] 我是忧郁症吗?
时间Mon Feb 9 17:02:58 2009
我近一年来~
开始会做一些，「以为做了会比较快乐」
以前自己一个人的生活~都觉得无所谓
生活很单纯~都不觉得无聊
自从认识一些人之後，觉得自己变的很不像自己
现在反而会开始害怕一个人
就不断的想约人出来陪我
可是就算约了~也不知道该做些什麽
就算逛街也是心不在焉
根本就不快乐
过年那时候~朋友还陪我去买了两双鞋
明明我对鞋子这种东西 也不是挺在乎的
觉得有的穿就好 其中一双要两千多元
但买回来我连穿都不想去穿它
最後还是拿去换了一件牛仔裤
明明我也不爱喝酒的
可是却约了朋友陪我出来喝酒、聊天
一直到「可以回家的时间」到了..我才肯回家
明明不用去染头发的
我就偏偏要花一千多去染个头发回来
可是染了~也没有特别的快乐
我一直循环在「不断的去做自己以为会快乐的事」
才发现我根本是故意让自己忙一点
去做一些我不想做的事
然後事後才在後悔
做任何事情好像都是在骗自己「其实我生活很充实」
我还曾一个人的时候莫明其妙的大哭
我是不是病了
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.6.221
1F：推 maoapple:你害怕一个人的不安是什麽呢 你心中的不安...是什麽呢? 02/10 15:32
2F：推 azurewing:我也会以为我搞一些事来做会让自己充实快乐 02/10 17:59
3F：→ azurewing:但最後也只是会在一个人静下来的时候想大哭而已 02/10 18:00
4F：→ azurewing:我觉得可以把注意力放在自己真的想做的事上 02/10 18:01
5F：→ azurewing:然後就算没有人陪伴 也试着自己去完成 02/10 18:02
6F：→ azurewing:等做完了自己就会有成就感 而不是来自於他人给你的 02/10 18:03
7F：→ azurewing:我是忧郁症患者 一起加油:)) 02/10 18:04
8F：推 bunjie:让自己忙而不盲，这是我目前过生活奉行的准则 02/11 13:11