作者miracle116 (太晚了嗎)
看板Psychiatry
標題[問題] 脾氣愈來愈暴躁
時間Sun Nov 30 16:45:25 2008
不知道爲什麼，我最近這幾個月脾氣愈來愈暴躁，
連身邊的人都有感覺，一直問我是不是吃炸藥，
我明明也不是心情不好，但是就會一直發怒，
像早上擠捷運，只要人家碰到我，我就會瞪人，
然後就很誇張的做出拍乾淨的動作，或是碰到有人
在捷運打鬧或聲音很大，怒氣也會上來，朋友講話有時候
我聽不順耳也會生氣，以前都不會，之前燒歌結果男友的車
子上的音響播不出來，我發了超大一頓脾氣然後把CD折斷，
其實很多都是小事，我會沒來由的開罵或是發超大的火，
都不會用生悶氣的方式，但我之前都不會，是這幾個月才開始，
而且比以前還要怕吵，尤其是音調比較沒高低的那種，
像是蚊子叫，或是我媽講電話，我媽超愛講電話，每天都講，
可是我不知道爲什麼，非常受不了，還有，
我從小自有記憶以來就很愛咬指甲剝指甲，一直到現在，而且情況很誇張，
我曾經晚上不睡覺爬起來剝指甲從12點播到凌晨三點，中間完全沒做別的事，
就只是一直剝指甲，無時無刻都在剝，我媽媽說這是沒安全感，請問是真的嗎？
前幾天我朋友勸我不要剝，我也是沒來由的對他發了很大一頓脾氣，
之前他也曾經這樣勸我，我還會笑笑的，我現在真的事一點小事就會發火，
還有，我很在意其他人的眼光，像是只要有人竊竊私語被我看到，
我就會開始擔心是不是在說我，或是人家看我，我也會覺得我是不是哪裡有問題，
很緊張，就是都會覺得身旁的人都在說我，但其實是沒有，我連陌生人
也都會這樣認為，請問我是不是哪裡有問題啊！！
謝謝
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◆ From: 61.229.199.224
1F：推 chaos0807:恩~ 其實我也覺得跟安全感有很大的關係，尤其是對未來。 11/30 17:00
2F：推 alleyy:克制一下自己的脾氣吧~不然愛發脾氣會討人厭唷^.< 11/30 17:27
3F：推 chaos0807:... 如果原PO克制得了... 11/30 17:32
4F：→ miracle116:有盡量在克制,可是還是不自覺會不耐煩然後發脾氣,我以 11/30 20:11
5F：→ miracle116:前不會這樣子,大概從八月開始慢慢容易發怒,前一個月最 11/30 20:13
6F：→ miracle116:嚴重 11/30 20:13
7F：推 Batasan:原po拍拍 是不是其他事情讓你煩悶？工作？考試？情感？ 12/03 22:14
8F：→ Batasan:如果離開上面那些讓你煩悶的環境會好一些 那多出去走走吧 12/03 22:15
9F：→ Batasan:轉換一下心情 說不定自己也會比較舒服^^加油哦 12/03 22:15