作者moka250 (歡樂吧)
看板Psychiatry
標題[問題] 我這樣算是強迫症嗎
時間Sun May 25 23:13:42 2008
我這種症狀從小學就開始了...
我爬樓梯一定要按我固定的階梯數去走(類似1階.2階重複循環),沒按照那樣走會感到
很不舒服(心理上)..甚至有時會重新走一次
每節下課一定要把筆收進鉛筆盒,並且要按照我想要的方式去排.即使排好了還會很用力壓
它(還要壓它一定的次數我才會放心..)
還有學校一個地方我一定要繞遠路...不這樣做..也會很難過..
以上是小學大概的情況
我的行為會一直重複...不過重複的對象會改變
國中有點忘了-.-
高中 就變成會一直去說同一句話 一次要說完9遍才會安心,不過有時候頻率很高.一分鐘
內說了三,四次都有..
然後做有些事情感覺變成儀式化了...要做某件事情必定要先做完我一些動作才行..
不做又會感到心理上不舒服= =
大學也會有這種情形...
這樣算強迫症嗎?我感覺每次這樣做很累...可是我還是會去做...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.81.197.84
1F：推 young9527:感覺還蠻像的，相信你也查了些資料，去給醫生看看比較好 05/27 17:59
2F：推 jojoStar:我跟你有一樣的煩惱 簡單的走路都要走的很複雜 不走就很 06/09 04:15
3F：→ jojoStar:難受 講話也是 有時身邊的人都會覺得煩了 因為我會一直 06/09 04:16
4F：→ jojoStar:跟他們說一樣的話 我去看過心理醫生 他說我這算是輕微 06/09 04:17
5F：→ jojoStar:的強迫症沒錯 不過因為我不算很嚴重 還不至於會有 06/09 04:18
6F：→ jojoStar:很嚴重的影響 所以沒考慮吃藥 只是偶而會很浪費我的時間 06/09 04:19
7F：→ jojoStar:因為都在無意義的事情上思考跟行為 我最近有發現一個方法 06/09 04:20
8F：→ jojoStar:其實也不能說是方法 應該算是想法 你就是不要很強烈的去 06/09 04:21
9F：→ jojoStar:抗拒想要重覆的想法 你越抗拒 它越強大 試著去放棄它 06/09 04:21
10F：→ jojoStar:就是有點放鬆的意思 我試過很多次 有時有效有時無效 可是 06/09 04:22
11F：→ jojoStar:至少不會讓心裡那種無力的罪惡感擴大 06/09 04:23