作者moka250 (欢乐吧)
看板Psychiatry
标题[问题] 我这样算是强迫症吗
时间Sun May 25 23:13:42 2008
我这种症状从小学就开始了...
我爬楼梯一定要按我固定的阶梯数去走(类似1阶.2阶重复循环),没按照那样走会感到
很不舒服(心理上)..甚至有时会重新走一次
每节下课一定要把笔收进铅笔盒,并且要按照我想要的方式去排.即使排好了还会很用力压
它(还要压它一定的次数我才会放心..)
还有学校一个地方我一定要绕远路...不这样做..也会很难过..
以上是小学大概的情况
我的行为会一直重复...不过重复的对象会改变
国中有点忘了-.-
高中 就变成会一直去说同一句话 一次要说完9遍才会安心,不过有时候频率很高.一分钟
内说了三,四次都有..
然後做有些事情感觉变成仪式化了...要做某件事情必定要先做完我一些动作才行..
不做又会感到心理上不舒服= =
大学也会有这种情形...
这样算强迫症吗?我感觉每次这样做很累...可是我还是会去做...
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.81.197.84
1F：推 young9527:感觉还蛮像的，相信你也查了些资料，去给医生看看比较好 05/27 17:59
2F：推 jojoStar:我跟你有一样的烦恼 简单的走路都要走的很复杂 不走就很 06/09 04:15
3F：→ jojoStar:难受 讲话也是 有时身边的人都会觉得烦了 因为我会一直 06/09 04:16
4F：→ jojoStar:跟他们说一样的话 我去看过心理医生 他说我这算是轻微 06/09 04:17
5F：→ jojoStar:的强迫症没错 不过因为我不算很严重 还不至於会有 06/09 04:18
6F：→ jojoStar:很严重的影响 所以没考虑吃药 只是偶而会很浪费我的时间 06/09 04:19
7F：→ jojoStar:因为都在无意义的事情上思考跟行为 我最近有发现一个方法 06/09 04:20
8F：→ jojoStar:其实也不能说是方法 应该算是想法 你就是不要很强烈的去 06/09 04:21
9F：→ jojoStar:抗拒想要重覆的想法 你越抗拒 它越强大 试着去放弃它 06/09 04:21
10F：→ jojoStar:就是有点放松的意思 我试过很多次 有时有效有时无效 可是 06/09 04:22
11F：→ jojoStar:至少不会让心里那种无力的罪恶感扩大 06/09 04:23