作者antylove (Anty)
看板Psychiatry
標題Re: [問題] 社交焦慮會引發憂鬱症嗎
時間Tue Sep 25 22:49:02 2007
我也會胖呀
不過我覺得我應該是瘦子體質
我以前只有40公斤初頭
我一直食量都很大
但是因為那個時候有學跳舞又住在山上
所以每天運動量都很大 怎麼吃都胖不了
但是其實我不愛跳舞 所以不久就沒在學了
加上又搬到平地
食量又維持不變(一個禮拜必吃2.3頓麥當勞 聚餐都去吃貴族 1天吃3.4包巧克力或是1盒
新貴派 又愛喝珍珠奶茶.大便當)
所以我很快的體重在一年暴增20
我覺得我青春期會自卑應該跟這個有關
不果後來開始有想要改變了
就有開始控制飲食
現在大概170/55左右
只要不要長時間暴食 也就是暴食2.3天 但是馬上又開始恢復正常的話
體重就不會上去
但是現在慘的是
即使周圍的人有時會說你很可愛很正很瘦
但是只有當下會覺得很開心 有自信
只要過了那個當下
又會覺得自己又胖又醜又陰沉 很奇怪
所以我現在還在減肥 算是種嘗試的心情吧
看如果真的減到正妹的體重會不會就不會在繼續這樣扁低自己了
反正什麼方法都值得嘗試的
看好多書 裡面有好多案例 很多人都成功走出了
我們又不是真的笨(我內心是這樣子覺得的 至少腦不笨)
所以總是會有辦法的 只是還要慢慢再找
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◆ From: 59.105.106.242
1F：推 hermitwhite:您這樣是正妹的體重了噢，真的 09/26 11:00
2F：推 powshing:正妹+1 09/26 15:44
3F：推 antylove:可是自己會一直注意自己肉肉的腳和屁股 還會看很久>""< 09/26 17:39
4F：推 shannon210:是阿 剛剛好了 ~ 09/26 22:02