作者antylove (Anty)
看板Psychiatry
标题Re: [问题] 社交焦虑会引发忧郁症吗
时间Tue Sep 25 22:49:02 2007
我也会胖呀
不过我觉得我应该是瘦子体质
我以前只有40公斤初头
我一直食量都很大
但是因为那个时候有学跳舞又住在山上
所以每天运动量都很大 怎麽吃都胖不了
但是其实我不爱跳舞 所以不久就没在学了
加上又搬到平地
食量又维持不变(一个礼拜必吃2.3顿麦当劳 聚餐都去吃贵族 1天吃3.4包巧克力或是1盒
新贵派 又爱喝珍珠奶茶.大便当)
所以我很快的体重在一年暴增20
我觉得我青春期会自卑应该跟这个有关
不果後来开始有想要改变了
就有开始控制饮食
现在大概170/55左右
只要不要长时间暴食 也就是暴食2.3天 但是马上又开始恢复正常的话
体重就不会上去
但是现在惨的是
即使周围的人有时会说你很可爱很正很瘦
但是只有当下会觉得很开心 有自信
只要过了那个当下
又会觉得自己又胖又丑又阴沉 很奇怪
所以我现在还在减肥 算是种尝试的心情吧
看如果真的减到正妹的体重会不会就不会在继续这样扁低自己了
反正什麽方法都值得尝试的
看好多书 里面有好多案例 很多人都成功走出了
我们又不是真的笨(我内心是这样子觉得的 至少脑不笨)
所以总是会有办法的 只是还要慢慢再找
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◆ From: 59.105.106.242
1F：推 hermitwhite:您这样是正妹的体重了噢，真的 09/26 11:00
2F：推 powshing:正妹+1 09/26 15:44
3F：推 antylove:可是自己会一直注意自己肉肉的脚和屁股 还会看很久>""< 09/26 17:39
4F：推 shannon210:是阿 刚刚好了 ~ 09/26 22:02