作者ayuan0726 (aaaa)
看板Psychiatry
標題Re: 社交恐懼症
時間Sun May 29 11:49:26 2005
其實我也是有類似的病症,
不過我的症狀是,在團體裡面,我會一直不斷的去注意他人的一舉一動!
而且很難控制,感覺就好像...時時刻刻在"監視"著別人有沒有在"注意"我的感覺!
因為我一直很在意別人的目光,別人對我的評價!
但其實,我根本也不清楚別人對我的評價是好是不好,我自己就會往不好的方向去想!
我想是自信不足的原因...而且也因為這個原因,我也相當害怕與人正面交談,
也因此在團體裡面我經常不知道該怎麼與人攀談,相處...跟很多人都沒話聊!
交際能力出問題...這我自己感受得到!
因為經常與我交談的人最後往往也不知道眼睛該擺哪裡了!就是很尷尬!
我一直無法掌握與人交談時...
眼睛什麼時候該注視著對方...什麼時候該適時的移開的timing...
從到尾一直盯著對方說話相信對方也會感到不自在吧...
我也不確定我這樣是不是算有病,但真的跟陌生的人我沒辦法自然的說話><
※ 引述《iita (apia)》之銘言:
: 我覺得我的病況跟你很類似 只是方式不同
: 我是如果在有人坐在我旁邊時 我的注意力就會集中在他們的眼睛
: 我並不是直接看他們 但我的注意力似乎就會被他們發現 進而感到不舒服
: 我也是很控制自己的注意力 盡量不要去在意他們的眼睛 但就是沒辦法
: 而且他們會試著用手來遮住眼睛旁邊
: 來擋住我對他們眼睛的注意力(十個裡幾乎有十個會這樣= ='')
: 他們越是這樣做 我越是痛苦 就越會去在意他們的眼睛
: 這種病讓我無法專心上課 我甚至不敢看黑板
: 即使在寫考卷時 我也一直無法放鬆下來
: 尤其坐在我旁邊越久 我對他的注意力就越深
: 一直到了上大學 由於每堂課旁邊坐的人都不太一樣 我才稍稍解脫
: 但最後 這種情形演變成我不太敢注視別人的眼睛
: 而且他人被我注視時 似乎也會產生不舒服的感覺 而會避免直接跟我的眼睛接觸
: 這讓我無法好好跟他人交談 真的真的非常的痛苦!!!
: 我甚至已經覺得自己沒有未來可言了!
: 有一段時間 我有去看過精神科醫生
: 台南奇美的醫生 說我是社交恐懼症(但我認為這也屬於強迫症的一種)
: 連續吃了約一年多的藥 但似乎沒有太大進展 所以自己就自行停藥了
: 一直到現在 還持續在痛苦之中
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1F:推 kaykaykaykay:我也是... 203.68.164.11 05/30
2F:→ kaykaykaykay:跟親人說我的困擾時~只會跟我說要改自己的 203.68.164.11 05/30
3F:→ kaykaykaykay:個性...要怎樣改阿~就是沒辦法阿>< 203.68.164.11 05/30
4F:推 ancient001:我也是...唉 220.141.123.4 06/01