作者p01212002 (π)
看板Psy-Team
標題[公告] 明天加練
時間Mon Apr 26 14:04:24 2010
早上6:20 台大球場集合
麻煩不要遲到!!
(在遲到太嚴重的話就用罰錢的吧)
看到推文
不能到者提出合理理由後請假
球具分配
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晉嘉 球帶
貴全 壘包
喇叭 建議
拍融 捕手護具
練球分三組
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時間 投捕 內野(喇叭) 外野(阿宅)
6:20~6:35 暖身+跑操場+衝刺
6:35~6:45 KGB
6:45~6:55 體能+休息
6:55~7:25 拍融土推 分3人一組打LOG 分3人一組丟跑接(飛球)
7:25~7:30 休息+體能
7:30~8:00 拍融?? 內野全守備 外野排一排接飛球
8:00~8:05 休息+體能
8:10~8:40 全守備
8:40~9:00 CIRCLE
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看看有沒有什麼問題，沒有的話明天就這樣練
有的話可以提出
組長麻煩記下時間
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.247.177
1F：推 cthjk:這個星期會早退，大約 7:20 離開，之後就會正常! 04/26 15:30
2F：→ woodasker:看到了~明天見!! 04/26 16:11
3F：推 zc622:PUSH！ 04/26 16:19
4F：推 AllStar923:今夜的我，沒有極限。 04/26 16:29
5F：推 AllStar923:外野全守備之前沒有兩線接飛 內野會有人去一起練咖 04/26 16:32
6F：推 kkFa:如果我今晚沒有寫論文寫到很晚的話 明天也許去 04/26 16:50
7F：→ kkFa:飛球的丟跑接應該一組兩人就夠了 以前練都用兩人 04/26 16:51
8F：推 ert1222dec:這週都有晨練，八點練完過來 04/26 17:03
9F：推 j7451797:看到了，穿球衣去上普心下午上棒初剛剛好 04/26 21:16
10F：推 Buner:看到了!推 04/26 21:58
11F：→ paul012011:我明天去該做什麼呢？我的手顯然還沒好... 04/26 22:00
12F：→ p01212002:來幫忙記錄 04/26 22:26
13F：→ p01212002:下雨一樣6:20集合 練體能+觀念 04/26 22:27
※ 編輯: p01212002 來自: 140.112.247.177 (04/26 22:38)
14F：→ p01212002:建議棒子給你拿喔 04/26 22:38
15F：推 AllStar923:建議謝謝 04/26 22:44
16F：→ woodasker:瞭解~所以我拿棒子~喇叭拿我?? 04/26 22:47
17F：推 Buner:有問題~我的手套怎麼辦? 04/26 23:15
18F：推 damonofall:聽說系館七點才解門禁 04/26 23:19
19F：→ p01212002:我有門卡阿 04/27 00:17
20F：推 Buner:可是不是在球場集合?我到再找隊長拿?還是有人要幫我帶? 04/27 00:28