作者LingLi39 (LingLi)
看板Preschooler
標題[教養] 親子時間安排
時間Wed Dec 21 20:54:56 2016
我是半全職媽媽，在自家的店面照顧三個小孩。
老大三歲多，老二兩歲，最小的七個月。
我們每天的生活非常簡單。
孩子們約七點起床，我們八點出門吃早餐，九點回家我準備午餐的便當，十點出發至店面
，走路約二十分鐘。在店面待到約五點半，回家吃飯、洗澡、刷牙，準備睡覺。
因為老大白天沒有午睡，老二也常常沒有午睡，所以最晚七點我會讓他們準備睡覺。
但不知道是因為活動量太少，還是很不喜歡睡覺，翻滾了一個多小時還是睡不著。
其實我常常因為他們睡不著覺發脾氣。
因為除了他們睡覺時間，我都跟他們相處在一起，我也需要自己的時間放鬆休息。
我曾經在白天要出發去店面前帶他們去溜滑梯增加活動量，假日爸爸也會帶他們去放電一
下，但晚上一樣睡不著覺。
店面有許多他們的玩具、圖書，但因為客人來的時間不一定，我通常是讓他們自己玩，沒
有引導陪伴。
不知道是不是因為活動量不夠，晚上明知道該睡覺了，卻還是貪玩不睡。但我必須顧店，
沒辦法增加戶外活動，因此在想在店面的時間（七個小時），我到底能陪他們做些什麼？
我是不是該像學校一樣稍微自己訂個時間表？但我又不知道應該要安排什麼活動，而且兩
個大孩子很會爭寵吵架，我常常不知道該怎麼教比較好，才想來問問大家。
我老公是說孩子們不睡就讓他們自己玩，我自己做自己的事就好，但是我們目前都同房，
這樣只會讓他們更晚睡著，所以我完全不考慮這個方法。
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1F：→ ninan : 兩歲多和三歲多很難連睡12個小時了12/21 20:57
我也沒有一定要他們睡12個小時，只是希望能有10小時以上，目前都是11小時。
2F：推 lufuna : 七點睡好早，就算白天有活動也很難吧12/21 21:52
可是其實從嬰兒時期就差不多這個時間耶，因為無論多晚睡都一樣早起（從未睡超過八點
）於是我才堅持要早睡，如果可以晚睡晚起我也就隨便他們了
3F：推 sharkimage : 放音樂跳舞？12/21 22:12
我會試試，因為常常是我先累T_T
4F：推 ocean9901 : 我兒快4y,今天大多在空地騎車、跑步，傍晚還去操場12/21 22:26
5F：→ ocean9901 : 跑了好幾圈，才有這麼早睡，整天在家是沒辦法消耗12/21 22:26
6F：→ ocean9901 : 體力的12/21 22:26
他們在店裡也是跑跑跳跳的，不過可能真的沒有那麼累
7F：推 maplefcc : 大腦沒活動的話，也不容易疲倦，可以讓他們看書或玩12/22 13:45
8F：→ maplefcc : 桌遊之類要動腦的遊戲12/22 13:45
好的，謝謝你的建議
9F：→ himandy813 : 7點睡真的好早，為何一定要堅持7點呢？12/22 16:41
他們都要躺一個小時以上才會睡著，實際入睡時間是八點。因為我不能熬夜，也想要看影
片放鬆一下，只有他們睡了我才有自己的時間T^T
※ 編輯: LingLi39 (223.139.226.148), 12/22/2016 20:26:12
10F：推 mynameisjoyg: 室內體操12/23 10:45
謝謝建議，我會試試。
11F：推 eatandsleep : 老大跟老二好可憐。。。幾乎沒活動可言......12/24 12:16
12F：→ eatandsleep : 送去上學 可能比關在室內好12/24 12:17
其實我不覺得沒有戶外活動就很可憐，時間允許我還是會帶去戶外活動的，只是頻率不高
而已。因為經濟考量，預計明年送老大去上學。
13F：推 kawaii98 : 可以分房睡嗎? 12/25 12:19
我也想分房睡，但小孩堅持要人陪睡
14F：→ kawaii98 : 而且我覺得老大可以上幼兒園了耶 12/25 12:20
我知道她可以上幼稚園，但經濟考量想送公立幼稚園。我住的地方沒有公托可以送。
15F：→ amandalee38 : 因為太早睡,所以當然要滾一小時才得著 12/26 09:51
不是喔，是不管幾點睡都要滾一個小時
※ 編輯: LingLi39 (223.138.104.40), 12/26/2016 12:00:00
16F：推 arieswind : 去圖書館借一些蒙特梭利的書，可以善用一些幼兒的 12/26 21:33
17F：→ arieswind : 室內遊戲讓他們活動量增加，累才睡的好 12/26 21:33
18F：推 artifafa : 活動大才早容易早睡～走路跟著買菜或公園玩 01/03 00:46