※ 引述《xxxcv (世界遺產旅遊計畫)》之銘言： : 這問題困擾我們很久 : 每天早上周而復始鬼打牆發生 : 我上班時間是8點，我先生彈性9點前到即可 : 家裡4歲小孩念幼兒園，所以我們必需要在7點25左右出門，不然我會遲到 : 早上我會6點起床，梳洗吃早餐，整理小孩書包，大約在6:50開始叫孩子起床 : 然後這一階段開始到出門，就是我們家一天當中最黑暗的時間 : 1-小孩有時候就是叫不起床，不然就是起床後大哭 : 2-起床沒哭，但是看到我已經吃完早餐，又開始大哭 : 3-早上不想穿制服，問她想穿什麼又都不要，就是一直哭 : 4-出門要她穿鞋子快點她可以故意穿5分鐘，真的是故意的，特別慢動作 : 反正搞到我每天早上不是吼她就是打她，半年來我快瘋了，越來越沒耐性 : 也在睡前跟她打勾勾約定第二天早上的行程，但第二天早上一模一樣的情節仍然發生 : 她每天晚上9點洗澡，但常常搞到10:30才睡著，我不知道她是睡不夠還是有睡眠障礙 : 希望板友能提供建議給每天早上身心具疲的我，謝謝! 我們家六點回家以後,先洗澡,在吃飯或自由時間 看半小時卡通,八點刷牙沖澡(天氣熱),上床打鬧八點半熄燈 小孩九點-九點半會睡著 隔天7:10叫起床,我會放他喜歡的音樂,以前是騎馬舞,現在是玖壹壹癡情玫瑰花 換衣服看07:30公視卡通,吃點水果麵包墊胃,08:00播完剛好拎出門上學 起床部分我覺得你可以約06:30叫他起床,讓他有緩衝時間處理起床情緒 至於午睡,4歲孩子兩小時太多了,如果放假我會在早上起床七小時 讓孩子睡一小時,最晚下午三點就要叫他起床活動 如果出門玩就有睡就睡,瞇一下也可以 總之先從晚上回家先洗澡改變作息跟順序看看,晚上睡8小時真的很少 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.168.197 ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Preschooler/M.1464677660.A.D1F.html 樓上媽咪，午睡時間可以跟老溝通的 當初我女兒班上有兩個孩子只需要短暫午睡，一個是我女兒 大家12點半躺平，我女兒當小老師負責坐一旁檢查誰沒有閉上眼睛 等到一點以後她也要躺下 另一個同學在一點半左右躺著短暫小眯，如果她跟全班同時睡，到了半夜一點還睡不著，她媽媽曾崩潰好幾次來跟老師求救 不是所有孩子的體力都一樣的 就連我自己兒子到現在四歲還需要一小時午睡，姐姐才三歲就完全睡不著，自己權益要自己努力，加油 ※ 編輯: sunblue (111.254.21.23), 06/01/2016 07:51:20