※ 引述《xxxcv (世界遗产旅游计画)》之铭言： : 这问题困扰我们很久 : 每天早上周而复始鬼打墙发生 : 我上班时间是8点，我先生弹性9点前到即可 : 家里4岁小孩念幼儿园，所以我们必需要在7点25左右出门，不然我会迟到 : 早上我会6点起床，梳洗吃早餐，整理小孩书包，大约在6:50开始叫孩子起床 : 然後这一阶段开始到出门，就是我们家一天当中最黑暗的时间 : 1-小孩有时候就是叫不起床，不然就是起床後大哭 : 2-起床没哭，但是看到我已经吃完早餐，又开始大哭 : 3-早上不想穿制服，问她想穿什麽又都不要，就是一直哭 : 4-出门要她穿鞋子快点她可以故意穿5分钟，真的是故意的，特别慢动作 : 反正搞到我每天早上不是吼她就是打她，半年来我快疯了，越来越没耐性 : 也在睡前跟她打勾勾约定第二天早上的行程，但第二天早上一模一样的情节仍然发生 : 她每天晚上9点洗澡，但常常搞到10:30才睡着，我不知道她是睡不够还是有睡眠障碍 : 希望板友能提供建议给每天早上身心具疲的我，谢谢! 我们家六点回家以後,先洗澡,在吃饭或自由时间 看半小时卡通,八点刷牙冲澡(天气热),上床打闹八点半熄灯 小孩九点-九点半会睡着 隔天7:10叫起床,我会放他喜欢的音乐,以前是骑马舞,现在是玖壹壹痴情玫瑰花 换衣服看07:30公视卡通,吃点水果面包垫胃,08:00播完刚好拎出门上学 起床部分我觉得你可以约06:30叫他起床,让他有缓冲时间处理起床情绪 至於午睡,4岁孩子两小时太多了,如果放假我会在早上起床七小时 让孩子睡一小时,最晚下午三点就要叫他起床活动 如果出门玩就有睡就睡,眯一下也可以 总之先从晚上回家先洗澡改变作息跟顺序看看,晚上睡8小时真的很少 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.238.168.197 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Preschooler/M.1464677660.A.D1F.html 楼上妈咪，午睡时间可以跟老沟通的 当初我女儿班上有两个孩子只需要短暂午睡，一个是我女儿 大家12点半躺平，我女儿当小老师负责坐一旁检查谁没有闭上眼睛 等到一点以後她也要躺下 另一个同学在一点半左右躺着短暂小眯，如果她跟全班同时睡，到了半夜一点还睡不着，她妈妈曾崩溃好几次来跟老师求救 不是所有孩子的体力都一样的 就连我自己儿子到现在四岁还需要一小时午睡，姐姐才三岁就完全睡不着，自己权益要自己努力，加油 ※ 编辑: sunblue (111.254.21.23), 06/01/2016 07:51:20