【華人健康網 記者黃子倫／台北報導】 2013年3月28日 13:16 7歲的明明從小就愛吃炸物加手搖飲料，因為長得胖嘟嘟的好可愛，大家都會忍不住偷偷 捏著他肉肉的小臉頰，繼續滿足他吃東西的喜好，塞了更多零食、飲料，長時間下來體重 已重達35公斤，某日小學下課媽媽看見明明愁眉苦臉，輕聲地詢問才知道被同學嘲笑「大 胖呆」，不願跟他一起玩。為了幫助明明恢復自信心，媽媽帶他前往小兒內分泌科尋求醫 師的減重協助。 兒童肥胖6成因　吃多動少是關鍵 彰化基督教醫院小兒內分泌科主治醫師吳怡磊表示，像明明這樣體重過重的小孩，據世界 衛生組織國家健康及營養調查數據顯示增幅驚人！國內也有研究指出，台灣18歲以下青少 年及孩童肥胖盛行率，男生由以前的11％增加為17％；女生由8.4％，增加為10.5％。其 中，以7歲到12歲的小學階段，最容易發胖，特別是男生。 分析造成兒童肥胖的原因，吃得多、吃得過油、太精緻，且又沉迷3C久坐不動是關鍵因子 ，6大成因如下： 1. 飲食西化，吃太多或是吃太多高熱量且高膽固醇的食物。 2. 花很多時間在電視機或是電腦前面，但缺乏運動。 3. 低出生體重、出生後體重快速增加的孩子。 4. 服用特殊藥物導致體重增加。 5. 肥胖基因。 6. 賀爾蒙異常如庫興氏症候群、甲狀腺低能症。 吳怡磊醫師表示，胖小孩不僅長大比較難瘦下來，更容易增加罹患如糖尿病、高血脂、高 膽固醇、痛風、自卑、憂鬱等症狀的風險。 檢測你家是否有胖小孩？ 吳怡磊醫師表示，欲知兒童是否肥胖最好的測量方法就是身體質量指數（BMI）值。BMI= 體重（公斤）／身高（公尺）平方 。如果BMI值超過85百分位就是過重，如果BMI值超過 95百分位就是肥胖。例如7歲的小男童，BMI值若超過18.6即是過重，超過21.2就是肥胖！ 資料來源: http://www.top1health.com/Article/250/12291 ---------------------------------- 心得 -------------------------------------- 隨著飲食西化與生活型態改變 養出越來越多學齡前的胖小孩 近年來許多醫學研究發現 肥胖基因 是助長小朋友變胖的可怕元兇 身為家長 我們應該注意小朋友的飲食與生活作息 若有必要也可以尋求醫師的協助 延伸閱讀: http://www.top1health.com/Article/250/9664 -- 我有肥胖基因嗎? http://ppt.cc/M3KY --

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