作者ruthydd (小D~*)
看板Povolleyball
標題[女排] 寒假作業
時間Sat Jan 19 13:07:24 2008
如果妳們最終選擇了要努力 要多放心思在這
希望你們記住自己說過的話並且實踐它
如何實踐呢 "練好寒訓 做完作業"
你們的寒假就是一百分!!
以下是寒假作業 不是定假的!!
請自行以練球以外時間完成 (都是對牆)
墊球 上手 扣球
大三 1500以上 1000以上 1000以上
大二 1500以上 1000以上 1000以上
大一 800以上 800以上 800以上
1. 不要被數字嚇到 : 一天100下 10來天就做完了 請以最低標為基準越多越好
2. 特殊狀況者：傷兵.舉球員等可能因情況不同可再商議
3. 時間："寒假結束前統一驗收" (你做幾下就填幾下)
今天起適用 看到請推文
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.7.59
1F：推 b95302304:我還以為是一天要做1000下............. 01/19 13:27
2F：推 rustic:推 01/19 13:35
3F：推 vivapunk:一天做一千下 兩天手就不是自己的了.. 01/19 18:46
4F：推 kkalakala:建議有連續幾下的門檻，不然一千下分一千次也是沒用 01/19 21:05
5F：推 AmyF:噢所以我要去買一顆球囉?會努力的~新年也要墊嗎哈? 01/20 00:59
6F：推 angieweihsin:跟隊上借就好啦~但是要保管好!! 01/20 01:22
7F：推 b95302304:新年不墊會爆肥 01/20 01:43
8F：推 tontonh:寒假結束前統一驗收.....開始有壓力了 01/20 08:17
9F：推 jenaifu:推 01/20 22:15
10F：推 iwdmb:推~看到了! 01/21 10:59
11F：推 lynn102205:看到了! 01/21 23:20
12F：推 bubblentu:看到囉~ 01/23 00:02
13F：→ ruthydd:有推的都是乖孩子 01/24 22:28