作者ruthydd (小D~*)
看板Povolleyball
标题[女排] 寒假作业
时间Sat Jan 19 13:07:24 2008
如果你们最终选择了要努力 要多放心思在这
希望你们记住自己说过的话并且实践它
如何实践呢 "练好寒训 做完作业"
你们的寒假就是一百分!!
以下是寒假作业 不是定假的!!
请自行以练球以外时间完成 (都是对墙)
垫球 上手 扣球
大三 1500以上 1000以上 1000以上
大二 1500以上 1000以上 1000以上
大一 800以上 800以上 800以上
1. 不要被数字吓到 : 一天100下 10来天就做完了 请以最低标为基准越多越好
2. 特殊状况者：伤兵.举球员等可能因情况不同可再商议
3. 时间："寒假结束前统一验收" (你做几下就填几下)
今天起适用 看到请推文
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.7.59
1F：推 b95302304:我还以为是一天要做1000下............. 01/19 13:27
2F：推 rustic:推 01/19 13:35
3F：推 vivapunk:一天做一千下 两天手就不是自己的了.. 01/19 18:46
4F：推 kkalakala:建议有连续几下的门槛，不然一千下分一千次也是没用 01/19 21:05
5F：推 AmyF:噢所以我要去买一颗球罗?会努力的~新年也要垫吗哈? 01/20 00:59
6F：推 angieweihsin:跟队上借就好啦~但是要保管好!! 01/20 01:22
7F：推 b95302304:新年不垫会爆肥 01/20 01:43
8F：推 tontonh:寒假结束前统一验收.....开始有压力了 01/20 08:17
9F：推 jenaifu:推 01/20 22:15
10F：推 iwdmb:推~看到了! 01/21 10:59
11F：推 lynn102205:看到了! 01/21 23:20
12F：推 bubblentu:看到罗~ 01/23 00:02
13F：→ ruthydd:有推的都是乖孩子 01/24 22:28