作者ichiro2201 (doma)
看板Polbaseball
標題Re: [練球] 週六大練
時間Sun Apr 12 23:28:14 2009
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.152.26
1F：推 james64:禮拜一要考統計 目前進度大概只有30% 實在需要請假 非常 04/10 19:22
2F：→ james64:的抱歉 昨天晚上10點有自己去打場稍作調整 若晚上有空會 04/10 19:23
3F：→ james64:再過去 04/10 19:23
4F：推 Jackliu2619:星期一要考個體理論 想幹掉經研所的學長姊們...需要衝 04/10 19:30
5F：→ Jackliu2619:一發... 04/10 19:30
6F：推 daviddog:如果打到1點會燃燒我過多體力 所以我想提早走去唸書 04/10 23:15
7F：→ daviddog:大概11點附近 04/10 23:16
8F：推 BM0108:明天我高中的球社要打OB賽，我要回去參賽，故請假一次。SOR 04/10 23:21
9F：推 a24777777:左胸肌因為重訓拉傷,右胸也有點痛 請假一次 04/10 23:48
10F：→ a24777777:剛剛才回到宿舍 太晚推文 抱歉 04/10 23:49
11F：→ chiangchenju:學弟 我以前重訓也常這樣 動一動就拉開了 04/11 01:27
12F：→ chiangchenju:快比賽了練球機會很珍貴....... 04/11 01:27
可能長毅會覺得身體受傷休息一次沒什麼大不了的
但是每次練球都是很難得的機會
只要沒有到完全無法運動的程度
應該都要到球場練球
每次練球學到的東西都值得反覆思考
今天可能因為受傷沒辦法丟球
但是還是可以練守備的走位
跑壘還有打擊
還有更重要的是
如果沒有意外的話
你會繼續打棒球
那就要學著如何與自己的身體相處
萬一上個禮拜六不是練球 是要打比賽
你又是球隊不可或缺的一份子
要如何處理這樣情形?
這些都是要學習的
重訓當然很好
可以增加自己的肌耐力
但是依然要小心不要過度
很多學長都是過來人
可以問問他們的意見
如果沒有很嚴重的傷勢
還是要到球場練球
就算自己練不到
也可以幫忙球隊其他人練球
以上是針對長毅有感而發
希望大家都能注意自己的身體
不要在比賽前受很嚴重的傷
騎車要小心
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◆ From: 58.114.195.10
13F：推 a24777777:其實也沒有嚴重到不能丟球 只是一直好不了 想休息看看 04/13 00:11
14F：→ a24777777:謝謝學長關心 我會持續去重訓因為我覺得幫助很大 04/13 00:12
15F：→ a24777777:也會更注意身體的使用情況 大家也小心保護身體! 04/13 00:13
16F：→ a24777777:以後如果有相同情形會參加練球 以維持手感 04/13 00:17
17F：→ a24777777:和幫忙球隊練球 04/13 00:18
18F：推 waynecoffee:推 自己受傷可以幫別人練!! 04/14 01:43