作者jaga509 (一路)
看板PolBadminton
標題[紀錄]9/20系羽第一次練習
時間Wed Sep 21 23:24:34 2011
9/20系羽首練
首先歡迎各位來第一次練球的學弟妹>.^
不管你是上課臨時被揪來或者之前就有打過羽球想來變強的人，
希望你們可以在這裡達成你們的目標：
多一個運動興趣、有一群會打羽球的朋友、或者最終在比賽時能打贏對手。
初學羽球，這次教的握拍是打羽球的必備技能，開槍前總要學會扣板機XD
握拍分為正反手，
正手：像拿菜刀一樣握著(沒拿過菜刀的回去拿拿看XD)，然後食指輕輕往內扣，握住球拍
反手：姆指伸出，拇指高度高於四指，按壓在握柄寬的那面，打球時拇指施力。
正反手握拍，手與拍之間要留空隙，握太緊太實反而不夠有力。
蒼蠅拍的拿法雖然一開始非常容易打到球，但很快就會發現除了平球無法打其他球路！
想打好羽球，請大家學會正確的握拍吧！
另外練球我想我們要約定一些規則：
除了休息的時間，希望大家不要私自覺得基本功都已經會了或練太累
就自己在場邊聊天，甚至連喝水也盡可能避免。有特殊情形請先跟學長姊說，
學姊人都很好(?) 總之，休息時間請把握!!!
感到抱歉的是，這次第一次練習因為人太多場地又少，造成很多人打不到球或沒被教到
大家多多包涵，以後這種情形應該會慢慢好轉！ 最後感謝大家對系羽的清村的衝勁!
出席名單(不完整版 共約46人)：
政論一 公行一 國關一 政論二↑ 公行二↑ 國關二↑ 政研 無法歸類
李燾昀 陳炯良 林均鴻 張雅鈞 林育萱 施硯竹 艾迪學長 林正揚
鄭浩翔 陳坤毅 姚淑婷 歐陽渭影 黃鍾獻 陳奕安 李孟翰
王羿凱 邱元貞 陳韡云 胡郁琪 陳履洋 林子傑
謝忠瑋 林映瑄 劉博馨 吳昀叡 張庭瑄 黃露婷
龔郁雯 莊鈴敏 莊忻倫 呂儒亞 許宸源
黃彥馨 吳亭蓓 王渝文 劉冠伶
吳淑恩 蔡孟芫 張佳蓉
羅奕儒
賴均毓
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◆ From: 140.112.214.95
※ 編輯: jaga509 來自: 140.112.214.95 (09/21 23:25)
1F：推 robinchiang :四十六人!!!!!!!!! 09/21 23:29
2F：推 jkwhich :推用心記錄~但錯字好多XDD 學弟妹們練習辛苦啦~~ 09/21 23:30
3F：推 moreway :算是人多勢眾~歡迎大家來系羽! 09/21 23:35
※ 編輯: jaga509 來自: 140.112.214.95 (09/21 23:48)
4F：推 KingCaesar :這是我在系羽的第七年 也是我第一次看到有這麼多人! 09/22 00:12
5F：推 moreway :學長我們欣欣向榮!!!!! 09/22 10:24
6F：推 yenchu304 :錯字爆多XD其實出席紀錄本來是我要po的但人太多就... 09/22 14:40
7F：推 ashyi :打這篇加上校正不知道要花多久時間，正揚真酷！ 09/22 23:36
8F：推 BePassionate:推! 09/23 01:00
※ 編輯: jaga509 來自: 140.112.214.95 (09/28 18:54)