PolBadminton 板


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手邊事情有點多所以就條列式的呈現:P 1.自己: (1)反應:這在練習就很明顯了我知道,我的反應會慢,尤其是接殺球 和往自己頭上打的球,除了多打之外還有沒有別的方法修正 我還在研究...經拍謝orz (2)速度:不夠,這打play我自己也知道,不是接不到,還是心態問題 簡而言之就是想偷懶,還有部分腳步沒有練熟以致於無法用 最精簡的步伐達到最大的移動效果 a.腳部部分可由移動性練習(ex:切放放挑)或團練加強 b.懶的部份...嗯我會盡量早點睡(吧),每次練球前期 實都已經累得半死了.. (3)雙打:不夠靈活,很多時候是對手發球回來才驚覺到自己又忘了回 中間,或站太前面之類的,這部份可能還是要多打練習賽比 較有用 (4)殺球:我不會殺球,上羽初有跟電機系系隊的人討論過,簡言之是 我的手腕轉速不夠(好像引擎= =),我想這裡面應該還有握拍 、姿勢和關節用力的施力點和時機有關,需要跟學長們討論 ---------------------------------------------------------------- 2.其他人: (5)學弟:很棒!比我自己剛學羽球時強太多了,幹部們很用心100分! (6)對手:應該是法律系的教練,十分友善,從頭到尾都讓我們讓很大 如果那天兩系要一起吃宵夜在解散了話,我想我還得請他客 然後跟他說謝謝orz 目前大致如此,我要回頭趕企劃了... --



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◆ From: 114.45.140.7
1F:推 moreway :對耶怎麼沒想過可以兩系一起去吃個宵夜呢!XD 12/09 00:23







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