作者georgeya007 (綠茶不綠)
看板PlayBaseball
標題[請益] 10人球隊 怎麼有效率的練球
時間Fri Sep 2 15:19:42 2022
如題
小弟目前在國外的社區棒球隊打球 (非傳統棒球強權國家),
程度大概大學新生盃後段班的等級,
加入球隊時就覺得球隊的練球效率很差,
球隊平常練球時會來7~12不等的人,
練內野守備時通常是一二三游各站2~3人,然後教練打每人一顆球,
看是傳一壘還是雙殺play,
練打擊的部分則是我覺得最沒效率的,
每次要練打擊就是live BP,然後每個人上去打五顆球,
同時其他人站守備位子,然後輪流去當打者,
大部分的時間都在等投手丟進好球帶,就算丟進去了打者揮到的機率也很小,
同時打者輪替時要從守備位子跑去打擊區也要花很久時間。
以上抱怨完畢,
由於小弟本人不是科班出身,沒有受過正常棒球隊的訓練(但是一來就可以當先發游擊XD)
所以不太知道如何比較有效率的進行訓練,
想請教的主要分成兩個部分: 內野LOGU 跟 打擊
- 內野LOGU:
一般球隊內野LOGU也是一個人打其他人守嗎,還是會把球場分成兩邊然後兩個人打,
一壘側的傳一壘,三壘側的傳二壘?
還有什麼更有效率的練法嗎
- 打擊:
如果是toss或tee的打網的話大家應該是可以同時做,
如果是想要toss往場內打的話呢? 是平行排在打擊區很多人一起打,
然後最後球打完再一起撿球嗎,如果這樣大概需要幾顆球才夠/撿球會花很多時間嗎
無奈這種球隊的練習流程網路上實在是找不到,
只能來這裡求助各位有打過球隊的大大
感謝~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 83.76.8.236 (瑞士)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/PlayBaseball/M.1662103184.A.728.html
1F:推 jacka1: 要分組/有效率的練,首先取決於你有幾個人可以帶訓練 09/02 15:26
最多應該可以有兩個人幫忙打餵球,也可以兩兩分組輪流toss
※ 編輯: georgeya007 (83.76.8.236 瑞士), 09/02/2022 15:38:31
2F:推 davery: 打擊一律建議T座開始 09/02 17:19
3F:推 joejeter24: 我覺得可以多練一點飛球 09/03 21:38
4F:→ joejeter24: 去球場才比較有機會接打出來的 09/03 21:38
5F:推 torahiko: 投手網架在三分之一到一半的位置 正面用拋的餵 09/04 00:21
6F:→ torahiko: 投手丘後方到二壘間放大網 一個人站網後負責收集回傳球 09/04 00:22
7F:→ torahiko: 既然已經說打擊普遍不強代表用freebatting的方式效率必 09/04 00:24
8F:→ torahiko: 定極低 09/04 00:24
9F:→ torahiko: 然後打擊一人在打就要有另一個在下面準備 從守備位置跑 09/04 00:25
10F:→ torahiko: 下來交換是嫌時間太多XD 09/04 00:25
11F:推 torahiko: 內野logu就從三壘開始順時針打 一樣都傳一壘 09/04 00:42
12F:→ torahiko: 漏接不管直接下一個 看體力街個五輪左右換雙殺 最後站 09/04 00:44
13F:→ torahiko: 齊壘線傳home收工 09/04 00:44