作者georgeya007 (绿茶不绿)
看板PlayBaseball
标题[请益] 10人球队 怎麽有效率的练球
时间Fri Sep 2 15:19:42 2022
如题
小弟目前在国外的社区棒球队打球 (非传统棒球强权国家),
程度大概大学新生盃後段班的等级,
加入球队时就觉得球队的练球效率很差,
球队平常练球时会来7~12不等的人,
练内野守备时通常是一二三游各站2~3人,然後教练打每人一颗球,
看是传一垒还是双杀play,
练打击的部分则是我觉得最没效率的,
每次要练打击就是live BP,然後每个人上去打五颗球,
同时其他人站守备位子,然後轮流去当打者,
大部分的时间都在等投手丢进好球带,就算丢进去了打者挥到的机率也很小,
同时打者轮替时要从守备位子跑去打击区也要花很久时间。
以上抱怨完毕,
由於小弟本人不是科班出身,没有受过正常棒球队的训练(但是一来就可以当先发游击XD)
所以不太知道如何比较有效率的进行训练,
想请教的主要分成两个部分: 内野LOGU 跟 打击
- 内野LOGU:
一般球队内野LOGU也是一个人打其他人守吗,还是会把球场分成两边然後两个人打,
一垒侧的传一垒,三垒侧的传二垒?
还有什麽更有效率的练法吗
- 打击:
如果是toss或tee的打网的话大家应该是可以同时做,
如果是想要toss往场内打的话呢? 是平行排在打击区很多人一起打,
然後最後球打完再一起捡球吗,如果这样大概需要几颗球才够/捡球会花很多时间吗
无奈这种球队的练习流程网路上实在是找不到,
只能来这里求助各位有打过球队的大大
感谢~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 83.76.8.236 (瑞士)
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1F:推 jacka1: 要分组/有效率的练,首先取决於你有几个人可以带训练 09/02 15:26
最多应该可以有两个人帮忙打喂球,也可以两两分组轮流toss
※ 编辑: georgeya007 (83.76.8.236 瑞士), 09/02/2022 15:38:31
2F:推 davery: 打击一律建议T座开始 09/02 17:19
3F:推 joejeter24: 我觉得可以多练一点飞球 09/03 21:38
4F:→ joejeter24: 去球场才比较有机会接打出来的 09/03 21:38
5F:推 torahiko: 投手网架在三分之一到一半的位置 正面用抛的喂 09/04 00:21
6F:→ torahiko: 投手丘後方到二垒间放大网 一个人站网後负责收集回传球 09/04 00:22
7F:→ torahiko: 既然已经说打击普遍不强代表用freebatting的方式效率必 09/04 00:24
8F:→ torahiko: 定极低 09/04 00:24
9F:→ torahiko: 然後打击一人在打就要有另一个在下面准备 从守备位置跑 09/04 00:25
10F:→ torahiko: 下来交换是嫌时间太多XD 09/04 00:25
11F:推 torahiko: 内野logu就从三垒开始顺时针打 一样都传一垒 09/04 00:42
12F:→ torahiko: 漏接不管直接下一个 看体力街个五轮左右换双杀 最後站 09/04 00:44
13F:→ torahiko: 齐垒线传home收工 09/04 00:44