作者karta2865357 (廷a)
看板PlayBaseball
標題[請益] 投球討鞭
時間Tue Jun 16 14:52:50 2020
各位學長好
小弟現在所在的大學沒有棒球隊
但還是很想打球
只能找之前有打過球的朋友們一起練習
不過因為沒有教練 並且其他朋友都不是投手
有問題或想調整時都不知道該找誰QAQ
目前小弟有在加強身體素質（重訓 跑步等
但在投球的部分覺得動作不太順暢
很像只是在硬催球速
並且想請問各位學長
在哪邊做調整可以讓扣球更紮實一些
以下影片
https://youtu.be/SI0gEFjNyUw
https://youtu.be/VPOeNhaEbjI
https://youtu.be/tczwZ7NEQoE
6/18 補上穿釘鞋投捕影片，不過學校沒投手丘：（
https://youtu.be/oebQouCOoyc
https://youtu.be/gzYkasK7pVY
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※ 編輯: karta2865357 (49.216.183.240 臺灣), 06/16/2020 14:53:15
※ 編輯: karta2865357 (49.216.183.240 臺灣), 06/16/2020 14:54:16
1F：推 mmice: 你上丘丟的時候球壓得下來嗎?肩膀會不會很吃力?06/16 15:10
2F：→ karta2865357: 如果剛上丘還沒有找到準心的確蠻容易偏高的，肩膀06/16 16:23
3F：→ karta2865357: 的部分之前有受過傷，但我到現在仍不知道是在哪個06/16 16:23
4F：→ karta2865357: 環節需要調整06/16 16:23
5F：推 Arnol: 去上課R 現在好多課好多器材量的你不要不要的06/16 22:35
6F：推 Arnol: 噢Trevor bauer有很多教學影片，很有幫助06/16 22:44
7F：推 mmice: 我自己肩膀也傷過，當時問題是常急著要把跨步跟旋轉做出來06/17 01:45
8F：→ mmice: ，但是忽略了球沒有在相對應的位置，結果就是重心跟旋轉的06/17 01:45
9F：→ mmice: 離心力都出來了，但球還沒跟上來，要靠肩膀出力硬跟上我想06/17 01:45
10F：→ mmice: 要的出手點跟時機，丟多自然就受不了。看你影片其實平地(06/17 01:45
11F：→ mmice: 好像還沒穿釘鞋？)丟這樣算蠻好，要調頂多也是一些小地方06/17 01:45
12F：→ mmice: ，如果之後有上丘投球的影片可以再來研究研究。以我自己練06/17 01:45
13F：→ mmice: 習的經驗來說，我從熱身傳接球就會盡量把動作都做到位，然06/17 01:45
14F：→ mmice: 後一球一球慢慢丟，去感覺身體的協調性，距離也是慢慢拉，06/17 01:45
15F：→ mmice: 如果到某個距離開始感覺需要刻意出力，姿勢不如前面順暢時06/17 01:45
16F：→ mmice: ，距離就先不再增加，如果當下也有拍影片，就可以去比對一06/17 01:45
17F：→ mmice: 下自己順與不順的時候差在哪裡。扣球的部分的確第一個影片06/17 01:45
18F：→ mmice: 感覺球沒有扣正，可能握縫線跟持球的重心要再檢查一下06/17 01:45
19F：→ chin5214: 不要扣球06/17 16:53
20F：推 ri31625: 看起來沒有太大的問題啊XDD 如果覺得球黏手，盡量握輕 06/17 20:58
21F：→ ri31625: 像是握雞蛋一樣，直到最後一刻再用力(教科書上講的XD06/17 20:59
22F：推 Adam6613: 小弟鍵盤教練QQ 但我覺得你動作很不錯耶XD 尤其前腳往06/17 22:31
23F：→ Adam6613: 前跨踩定地面後 小腿那段沒有再移動(或往前衝 反正就是06/17 22:31
24F：→ Adam6613: 把下盤力量分掉) 揮臂看起來也算流暢 感覺比較需要固06/17 22:31
25F：→ Adam6613: 定放球點而已？ 蠻好奇你這樣球速多少06/17 22:31
27F：→ LPch9716: 我覺得軀幹後仰手肘掉下來了，第三個好一些06/19 16:19
28F：→ LPch9716: 然後重心還沒轉移到前面就出手了，蠻多力量被吃掉06/19 16:20
29F：→ karta2865357: 感謝各位學長的指點，小弟會再更進！ 球速大概就11006/20 13:00
30F：→ karta2865357: 上下吧，還有很多努力的空間06/20 13:00
※ 編輯: karta2865357 (101.10.63.149 臺灣), 06/20/2020 13:13:35