作者karta2865357 (廷a)
看板PlayBaseball
标题[请益] 投球讨鞭
时间Tue Jun 16 14:52:50 2020
各位学长好
小弟现在所在的大学没有棒球队
但还是很想打球
只能找之前有打过球的朋友们一起练习
不过因为没有教练 并且其他朋友都不是投手
有问题或想调整时都不知道该找谁QAQ
目前小弟有在加强身体素质（重训 跑步等
但在投球的部分觉得动作不太顺畅
很像只是在硬催球速
并且想请问各位学长
在哪边做调整可以让扣球更紮实一些
以下影片
https://youtu.be/SI0gEFjNyUw
https://youtu.be/VPOeNhaEbjI
https://youtu.be/tczwZ7NEQoE
6/18 补上穿钉鞋投捕影片，不过学校没投手丘：（
https://youtu.be/oebQouCOoyc
https://youtu.be/gzYkasK7pVY
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※ 编辑: karta2865357 (49.216.183.240 台湾), 06/16/2020 14:53:15
※ 编辑: karta2865357 (49.216.183.240 台湾), 06/16/2020 14:54:16
1F：推 mmice: 你上丘丢的时候球压得下来吗?肩膀会不会很吃力?06/16 15:10
2F：→ karta2865357: 如果刚上丘还没有找到准心的确蛮容易偏高的，肩膀06/16 16:23
3F：→ karta2865357: 的部分之前有受过伤，但我到现在仍不知道是在哪个06/16 16:23
4F：→ karta2865357: 环节需要调整06/16 16:23
5F：推 Arnol: 去上课R 现在好多课好多器材量的你不要不要的06/16 22:35
6F：推 Arnol: 噢Trevor bauer有很多教学影片，很有帮助06/16 22:44
7F：推 mmice: 我自己肩膀也伤过，当时问题是常急着要把跨步跟旋转做出来06/17 01:45
8F：→ mmice: ，但是忽略了球没有在相对应的位置，结果就是重心跟旋转的06/17 01:45
9F：→ mmice: 离心力都出来了，但球还没跟上来，要靠肩膀出力硬跟上我想06/17 01:45
10F：→ mmice: 要的出手点跟时机，丢多自然就受不了。看你影片其实平地(06/17 01:45
11F：→ mmice: 好像还没穿钉鞋？)丢这样算蛮好，要调顶多也是一些小地方06/17 01:45
12F：→ mmice: ，如果之後有上丘投球的影片可以再来研究研究。以我自己练06/17 01:45
13F：→ mmice: 习的经验来说，我从热身传接球就会尽量把动作都做到位，然06/17 01:45
14F：→ mmice: 後一球一球慢慢丢，去感觉身体的协调性，距离也是慢慢拉，06/17 01:45
15F：→ mmice: 如果到某个距离开始感觉需要刻意出力，姿势不如前面顺畅时06/17 01:45
16F：→ mmice: ，距离就先不再增加，如果当下也有拍影片，就可以去比对一06/17 01:45
17F：→ mmice: 下自己顺与不顺的时候差在哪里。扣球的部分的确第一个影片06/17 01:45
18F：→ mmice: 感觉球没有扣正，可能握缝线跟持球的重心要再检查一下06/17 01:45
19F：→ chin5214: 不要扣球06/17 16:53
20F：推 ri31625: 看起来没有太大的问题啊XDD 如果觉得球黏手，尽量握轻 06/17 20:58
21F：→ ri31625: 像是握鸡蛋一样，直到最後一刻再用力(教科书上讲的XD06/17 20:59
22F：推 Adam6613: 小弟键盘教练QQ 但我觉得你动作很不错耶XD 尤其前脚往06/17 22:31
23F：→ Adam6613: 前跨踩定地面後 小腿那段没有再移动(或往前冲 反正就是06/17 22:31
24F：→ Adam6613: 把下盘力量分掉) 挥臂看起来也算流畅 感觉比较需要固06/17 22:31
25F：→ Adam6613: 定放球点而已？ 蛮好奇你这样球速多少06/17 22:31
27F：→ LPch9716: 我觉得躯干後仰手肘掉下来了，第三个好一些06/19 16:19
28F：→ LPch9716: 然後重心还没转移到前面就出手了，蛮多力量被吃掉06/19 16:20
29F：→ karta2865357: 感谢各位学长的指点，小弟会再更进！ 球速大概就11006/20 13:00
30F：→ karta2865357: 上下吧，还有很多努力的空间06/20 13:00
※ 编辑: karta2865357 (101.10.63.149 台湾), 06/20/2020 13:13:35