作者jhgfdsa123 (チェン)
看板PlayBaseball
標題[請益] 打擊再次討鞭
時間Tue Jan 22 01:40:02 2019
先附上影片連結
https://youtu.be/g77P2BbnCjE
自評可能有兩點大問題：
1.前腳踩不住，擊球前腳就轉掉了，腳尖沒有朝向游擊手方向，力量會分散掉。
2.揮棒軌跡好像還是有outside in的感覺，不夠簡潔
雖然有意識到問題所在但不知道怎麼改
有請各位學長指教了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.178.252
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/PlayBaseball/M.1548092404.A.19D.html
1F：推 BBOYstyle10: 前手過早伸直，這會使你的揮棒軌跡過大01/22 02:55
3F：→ BBOYstyle10: 另外因為前手過早的伸直，導致前肩膀要抬起01/22 03:00
4F：→ BBOYstyle10: 整個揮棒才有足夠的空間01/22 03:00
5F：→ BBOYstyle10: 空間是利用轉腰將身體轉正讓出軌跡空間01/22 03:02
7F：推 BBOYstyle10: 另外我很直覺的想到這樣的揮棒方式打不到內角球01/22 03:08
8F：→ BBOYstyle10: 查了一下發現你在之前的板上真的有提到內角球的問題01/22 03:08
前手太早伸直是因為轉腰不夠快嗎？要怎麼修正？
※ 編輯: jhgfdsa123 (114.36.178.252), 01/22/2019 07:19:39
9F：推 yf92035: 手肘夾著皮球打擊 打到之前球不能掉01/22 08:55
10F：→ moonfire: 看到樓樓上截你的揮棒圖，應該就知道跟自己想像的職業01/22 10:13
11F：→ moonfire: 選手姿勢差在哪，就從那些地方改起01/22 10:14
12F：→ chhuang17: 最大的問題是沒在看球 01/22 11:33
13F：推 bamboo43: 身體扭轉會產生離心力 試看看手臂夾緊從胸部中心點推直01/22 14:00
14F：推 Arnol: 我覺得不錯呀，打到會全壘打吧01/22 14:12
15F：推 BBOYstyle10: 前手伸不伸直跟轉腰無關，也是有人前手打直一樣轉腰01/22 14:18
16F：→ BBOYstyle10: 但缺點就是因為前手過早打直，所以轉腰要非常提早01/22 14:19
17F：→ BBOYstyle10: 這也導致基本上內角球都要提早很多拍就得出棒01/22 14:19
18F：→ BBOYstyle10: 下場就是內角球遇到變化球通常只有揮空氣的份01/22 14:19
19F：→ BBOYstyle10: 這個人就叫作高國慶01/22 14:21
20F：→ BBOYstyle10: 前手過早伸直的問題，基本上要完全讓前手放棄「拉」 01/22 14:21
21F：→ BBOYstyle10: 揮棒時雙手的力量來源是後手推送的力量 01/22 14:22
22F：→ BBOYstyle10: 前導手是用來帶動球棒到正確的揮擊位置 01/22 14:22
25F：→ BBOYstyle10: 可以很明顯的看到，前導手在擊球前跟擊中球的位移 01/22 14:27
26F：→ BBOYstyle10: 幾乎是很些微的 01/22 14:28
27F：→ BBOYstyle10: 而後手推送的動作在短短的兩張影格內卻非常明顯 01/22 14:29
謝謝BBO大詳細的說明
前手過早伸直的問題我會再練習
想再問：
既然是過早伸直，那麼伸直時比較正確的時間點
會是在什麼時候？擊到球的瞬間嗎？
※ 編輯: jhgfdsa123 (220.130.223.99), 01/22/2019 16:48:14
28F：→ moonfire: 上面貼的林泓育揮棒在擊到球的時候前手也沒有伸直 01/22 16:58
29F：推 BBOYstyle10: 雙手打直是力量發力最小的時候 01/22 17:40
30F：→ BBOYstyle10: 試著拉看看彈力帶(輪胎) 01/22 17:40
31F：→ BBOYstyle10: 就知道手在怎樣的角度是發力最大的時候了 01/22 17:41
32F：→ BBOYstyle10: 基本上發力最大的點會是在接近打直而未打直 01/22 17:42
33F：→ BBOYstyle10: 而揮棒軌跡最小則是讓雙手縮起來 01/22 17:43
34F：→ BBOYstyle10: 當然我們不可能為了讓軌跡縮小而將雙手縮起來 01/22 17:43
35F：→ BBOYstyle10: 綜觀兩者平衡之下，揮棒到擊球最佳的狀態就像小胖 01/22 17:44
36F：推 Sunrise2516: 推B 01/22 18:01
37F：→ Qcloud: 前手不要出力 想像單手揮棒看看 自然就不會有這麼誇張的 01/22 23:47
38F：→ Qcloud: 拉打 你這個打法打到棒頭一定斷棒的 01/22 23:47
確實我打擊時會刻意用lead arm拉
感覺像是用右手打反拍那樣
之後練習用左手出力揮擊看看
感謝指教
※ 編輯: jhgfdsa123 (180.217.162.81), 01/22/2019 23:57:19
39F：推 BBOYstyle10: 我自己有一個練習方式01/23 00:30
40F：→ BBOYstyle10: 雖然沒什麼根據，但是對於改善前導手拉棒子有幫助01/23 00:30
41F：→ BBOYstyle10: 就是在打擊握棒的時候握成短棒，但不要點出去01/23 00:31
42F：→ BBOYstyle10: 擺01/23 00:31
43F：→ BBOYstyle10: 擺出去01/23 00:31
44F：→ BBOYstyle10: 用這一個握短棒的握法順勢揮出去01/23 00:32
45F：→ BBOYstyle10: 我知道講起來好像HEN抽象，我待會錄一個影片 01/23 00:33
46F：推 Qcloud: 其實還有一個練法也不錯，就是右打握棒子先故意變成左手在 01/23 04:57
47F：→ Qcloud: 上右手在下，這樣根本無法拉打 01/23 04:57
48F：推 Qcloud: 可以藉此好好改掉 手臂過早伸直的壞習慣 01/23 04:58
49F：推 sam43mp5a5: 1.擊球點的設定在哪邊？2.球棒能否即時趕到擊球點？ 01/23 15:24
50F：→ sam43mp5a5: 左手快速的往前揍下去，改善outside in 01/23 15:25
51F：推 BBOYstyle10: 昨天晚上我把影片私信給你囉 01/23 16:01
收到影片了，實在太感謝您還特別錄一段教學，
覺得很不錯的練習方式～
52F：推 LLN858: 眼睛看球，其他慢慢練 01/23 20:19
※ 編輯: jhgfdsa123 (114.24.108.161), 01/23/2019 21:17:56
53F：推 brotherfat: 建議你站寛一點，跟球不要抬腳把中心往後收就好，會讓 01/25 18:34
54F：→ brotherfat: 你好操控些 01/25 18:34
55F：推 kobebryant81: 你先改ㄧ樣 就是打擊的時候眼睛要盯球 你把盯球做好 01/26 14:19
56F：→ kobebryant81: 其他再慢慢修就好 01/26 14:19
57F：推 navy1109547: 那個厚，打擊最簡單的理解法就是，下棒是迅速，擊球 01/26 23:01
58F：→ navy1109547: 是用力。 01/26 23:01
59F：推 navy1109547: 從啟動到擊中球之前，手部不是用力而是迅速，像寸勁 01/26 23:03
60F：→ navy1109547: 那樣的迅速。擊球瞬間和之後的拉擊才是用力 01/26 23:03
61F：推 bestbaseball: 感覺就是真的單純拿棒子碰球而已，腰和重心沒 02/07 01:13
62F：→ bestbaseball: 用到 02/07 01:13