作者stanleydodo (每天吃不飽)
看板PlayBaseball
標題[請益] 投球手臂跟不上
時間Sun Mar 25 03:11:48 2018
最近觀看自己練投的影片後發現，我投球時自由腳已經落地了，但手卻還在胸口的高度
沒有就位在肩膀以上，達到所謂的early cocking
幾次調整過後動作還是很容易跑掉
不知道各位大哥有沒有什麼好建議或是有訓練方法可以介紹一下
感恩
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1F：推 kobekobe007: 我投球手臂也都跟不上下半身 求解～ 03/25 03:15
2F：推 mynameisjhen: 以為這樣正常的路過.. 03/25 14:22
3F：推 chin5214: 拿手套的前導手不要太快轉 03/25 15:04
4F：推 allen65535: 這是個大哉問，基本上就算是職業球員，偶而球路飄高或 03/25 16:12
5F：→ allen65535: 體力下滑後球路飄高，都是手臂跟不上身體的問題。 03/25 16:13
6F：→ allen65535: 只能說，要盡量有意識地把球路壓低。 03/25 16:14
7F：→ allen65535: 不然就是改投曲球，球掉下來就剛好進好球帶了(誤) 03/25 16:15
8F：推 zace15: 持球手往後不要延伸太後面，可以參考達比修的姿勢，手不 03/25 21:01
9F：→ zace15: 用往後拉太後面就能抬起來了 03/25 21:01
10F：推 navy1109547: 增強肩膀的能力，肩膀夠用就不會跟不上 03/27 21:27
11F：推 ATXATX: 比較有效率的改法一個是手不要拉這麼後面 03/28 01:29
12F：→ ATXATX: 或是把long arm改成short arm的揮臂方式 03/28 01:29
13F：推 Sunrise2516: 樓上是FB的atx徒手治療室? 03/28 18:01