作者stanleydodo (每天吃不饱)
看板PlayBaseball
标题[请益] 投球手臂跟不上
时间Sun Mar 25 03:11:48 2018
最近观看自己练投的影片後发现，我投球时自由脚已经落地了，但手却还在胸口的高度
没有就位在肩膀以上，达到所谓的early cocking
几次调整过後动作还是很容易跑掉
不知道各位大哥有没有什麽好建议或是有训练方法可以介绍一下
感恩
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1F：推 kobekobe007: 我投球手臂也都跟不上下半身 求解～ 03/25 03:15
2F：推 mynameisjhen: 以为这样正常的路过.. 03/25 14:22
3F：推 chin5214: 拿手套的前导手不要太快转 03/25 15:04
4F：推 allen65535: 这是个大哉问，基本上就算是职业球员，偶而球路飘高或 03/25 16:12
5F：→ allen65535: 体力下滑後球路飘高，都是手臂跟不上身体的问题。 03/25 16:13
6F：→ allen65535: 只能说，要尽量有意识地把球路压低。 03/25 16:14
7F：→ allen65535: 不然就是改投曲球，球掉下来就刚好进好球带了(误) 03/25 16:15
8F：推 zace15: 持球手往後不要延伸太後面，可以参考达比修的姿势，手不 03/25 21:01
9F：→ zace15: 用往後拉太後面就能抬起来了 03/25 21:01
10F：推 navy1109547: 增强肩膀的能力，肩膀够用就不会跟不上 03/27 21:27
11F：推 ATXATX: 比较有效率的改法一个是手不要拉这麽後面 03/28 01:29
12F：→ ATXATX: 或是把long arm改成short arm的挥臂方式 03/28 01:29
13F：推 Sunrise2516: 楼上是FB的atx徒手治疗室? 03/28 18:01