※ 引述《tommy123310 (tommy)》之銘言： : 總覺得肩膀好像開掉(? : 每次看自己的姿勢總是覺得怪 : 卻又不知道該從何修正起 : 但上次有來發問過 做了些修正感覺獲益良多 : 所以這次再來請前輩們指教一下 : https://youtu.be/XgA6IIA6Ufo 講兩個我覺得比較大的問題 你右手擺臂的幅度太大了 http://i.imgur.com/CsGPdcU.jpg 轉動最好從小圈開始，最後才變成大圈 就是建議做出類似這樣的動作 http://www.baseball-pitching-tips.com/images/figure-6.jpg 右手是從手肘的地方往上拉，前臂下垂 不過要注意手肘不能拉得太高，容易受傷，這張圖其實有一點點太高了 然後變成這樣 https://tinyurl.com/jdnctno 最後變成這樣 https://tinyurl.com/hfvxsxk 在這個瞬間之前，手臂是繞一個很精簡的小圓圈 在這個瞬間之後，開始轉腰，然後才把手臂的擺動幅度加大 第二個問題是兩腳連線沒有朝著捕手 http://i.imgur.com/CtUEvqd.jpg 你是往右跨步的，要再往左調整 --

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