作者a70651 ()
看板PlayBaseball
標題[請益] 打擊討鞭
時間Tue Dec 1 06:00:52 2015
https://youtu.be/-M6PxS_EpL4
希望各位大大可以給我些建議:)
謝謝大家
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1F：推 FNFAL: 哪一個場地阿? 晚上還有這種練打的地方 !? 12/01 11:08
2F：推 navy1109547: 影片中半段重心有點攤出去，其他都不錯 12/01 11:33
3F：推 a23936225: 感覺力量有放掉了 12/01 17:23
4F：推 brotherfat: 下半身使用不完全 手放鬆去旋轉你的髖關節力量釋放會 12/01 17:32
5F：→ brotherfat: 更輕鬆 12/01 17:32
6F：推 allen65535: 我反而覺得中半段打得比較好 XD 12/01 18:12
7F：→ allen65535: 因為你前段和後段左腳都沒有旋轉，這表示下半身沒有完 12/01 18:13
8F：→ allen65535: 全旋轉，有完全旋轉的話應該是像從35秒到56秒這樣子。 12/01 18:13
9F：→ allen65535: 簡單講就是中半段比較有在用力，前段和後段比較沒力， 12/01 18:14
10F：→ allen65535: 請盡量用力打。 12/01 18:15
11F：推 XDXP: 成大自強校區! 12/01 22:28
13F：推 zadla2002: 要看哈波期先強化肌力 不然會被棒子帶著跑 12/02 05:48
14F：推 allen65535: Harper揮棒真的很用力 XD 12/02 08:14
15F：→ allen65535: 是說他竟然有36吋的棒子，這應該是練習用比賽不能用吧 12/02 08:15
16F：→ allen65535: 比賽也應該不會想拿47oz的棒子就是了 XD 12/02 08:16
18F：→ brotherfat: 仔細看這些打者 都是先旋轉髖關節帶動手去擊球的 12/02 19:07
19F：推 zadla2002: 基本上大多數的運動都會依賴到核心肌群 只有鑑盤教練才 12/02 19:48
20F：→ zadla2002: 會整天亂酸 12/02 19:48
21F：推 brotherfat: 不是多數 基本上你只要站著就需要用到核心撐住了吧 12/02 20:28
22F：推 max458210: 重心都沒留住 有打到擊球點嗎? 感覺點都沒抓到 12/03 23:53
23F：→ a70651: 應該是有沒有打到阿達力吧XD我也不知道欸 12/04 00:47